Din cuprinsul articolului
Multivitamină benefică pentru organism. Dr. Mihail Pautov explică care este Care e cea mai bună multivitamină pentru organism. Nu este vorba de vreun medicament minune, ci de un aliment care furnizează energie organismului și îi permite să funcționeze corespunzător.
Multivitaminele sunt benefice deoarece oferă o gamă largă de vitamine și minerale esențiale pentru menținerea unei sănătăți optime. Aceste vitamine pot contribui la îmbunătățirea funcției metabolice, la întărirea sistemului imunitar, la menținerea sănătății inimii, la îmbunătățirea sănătății oaselor și la promovarea sănătății pielii, printre alte beneficii. Este important să vă asigurați că alegeți o multivitamină de înaltă calitate și că o luați conform recomandărilor unui profesionist din domeniul sănătății.
În ciuda tendinței de a căuta soluții rapide în suplimente și vitamine de pe piață, esențialul poate fi găsit într-un aliment simplu: oul, afirmă dr. Mihail Pautov.
„De multe ori, și la sală, și pe stradă, și printre prieteni mai vine câte cineva și zice: „băi, doctore, zi-mi și mie o multivitamină din asta șmecheră să bag și eu acum că am 45 de ani, poate nu mănânc ce trebuie, poate alea-alea, dă și mie o multivitamină”.
Ideea este că cea mai bună multivitamină pe care o poți consuma zilnic este oul. Oul este cea mai bună multivitamină pentru că în acel ou avem toate elementele pentru a construi un organism viu. Din acel ou poate să iasă un pui viu. Acel ou conține toate elementele necesare pentru a forma acel organism. Oul are aproape orice microelement de care corpul tău are nevoie”, a explicat medicul Mihail Pautov.
Carmen Harra, despre un leac pe care l-a învățat de la Dalai Lama. Cancerul este…
Fructele care combat stresul. consumul de fructe poate aduce o multitudine de beneficii pentru sănătate,…
Horoscop 17 mai 2024. Problemele domestice sunt primordiale pentru nativii din zodia Rac. Pentru cei…
Excesul de lichide din organism poate fi cauzat de diferite motive, cum ar fi consumul…
Durerea de cap cauzată de un vierme parazitar este extrem de rară, deoarece de obicei…
Tumoare pe creier. O tumoare pe creier este o creștere anormală a celulelor în interiorul…