Răceală

Răceala este o infecție virală comună a tractului respirator superior, cauzată în principal de rinovirusuri.

Este una dintre cele mai frecvente boli și poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă. Iată cum se manifestă, care sunt cauzele, simptomele și tratamentul răcelii:

Manifestări ale răcelii

1. Congestie nazală: Umflarea și iritarea mucoasei nazale duc la congestie și dificultăți în respirație.
2. Strănut: Un răspuns reflex la iritanții din nas.
3. Durere de gât: Irritație și inflamație în zona gâtului.
4. Tuse: Poate fi uscată sau productivă, în funcție de evoluția infecției.
5. Oboseală: Corpul folosește o cantitate semnificativă de energie pentru a lupta împotriva infecției.
6. Durere de cap: Poate fi cauzată de congestia sinusurilor sau de febră.

Cauze ale răcelii

1. Virusuri: Rinovirusurile sunt cele mai frecvente, dar și alți virusuri precum coronavirusurile sau adenovirusurile pot cauza răceli.
2. Contact direct: Prin atingerea suprafețelor sau persoanelor infectate și apoi atingerea feței sau a mucoaselor.

Simptome ale răcelii

1. Durată: De obicei, simptomele apar treptat și se rezolvă în aproximativ 7-10 zile.
2. Febră: Poate fi prezentă, dar nu în toate cazurile.
3. Durere de gât și durere în gât: Pot varia în intensitate.
4. Congestie și secreții nazale: Mucozități apoase sau groase, în funcție de stadiul infecției.

Tratament pentru răceală

1. Odihnă: Repausul adecvat ajută organismul să lupte împotriva infecției.
2. Hidratare: Consumul de lichide menține organismul hidratat și ajută la subțierea mucusului.
3. Analgezice și antipiretice: Paracetamolul sau ibuprofenul pot ajuta la reducerea febrei și a durerilor.
4. Decongestionante: Pot fi utilizate pentru ameliorarea congestiei nazale.
5. Gargară cu apă sărată: Poate ajuta la ameliorarea durerii în gât.
6. Umidificator de aer: Poate facilita respirația în caz de congestie.

Este important să consulți un medic dacă simptomele persistă, se înrăutățesc sau apar complicații. Răceala poate evolua în alte infecții respiratorii, cum ar fi gripa sau infecții bacteriene, care pot necesita tratament specific. Poți încerca și cu remedii naturiste precum ceaiurile.