Din cuprinsul articolului
Întrucât organismul nostru are un conținut de peste 60% apă, hidratarea corespunzătoare este esențială pentru sănătatea organismului nostru. Deși este recomandat să bem suficientă apă, acest lucru poate duce la consumul lichidelor în exces care, la rândul lui, poate provoca anumite complicații. Retenția de apă este unul dintre efectele negative ale hidratării în exces.
Retenția de apă poate provoca anumite stări specifice de disconfort și schimbări corporale. Aceasta poate cauza flucțuații de greutate, inflamații, dureri, respirație dificilă și flexibilitate diminuată a articulațiilor.
În mod normal, lichidele din organism sunt eliminate cu ajutorul sistemului limfatic. Dacă acesta nu funcșionează în mod corespunzător, acesta va rămâne la nivelul ţesuturilor şi va cauza edem sau inflamaţii.
Zonele cele mai afectate sunt, adesea, mâinile, picioarele, cavitatea abdominală şi plămânii, scrie chirurgie-drfodor.ro.
Retenția de apă poate fi cauzată de o multitudine de factori, atât interni cât și externi. Stilul de viață, alimentația, administrarea anumitor medicamente și, de asemenea, afecțiunile preexistente pot contribui la apariția retenției de lichide în organism. Printre cele mai frecvente cauze, amintim:
Retenția de apă poate fi prevenită cu ajutorul unor obiceiuri sănătoase, precum:
Alertă METEO: Vremea rea continuă în nordul Italiei, în special în regiunile Lombardia și Veneto.…
Peste 100.000 de pachete de pâine feliată retrase de pe piață. În orice țară, siguranța…
Un medic de la Institutul Oncologic din Bucureşti cercetat pentru ucidere din culpă, după ce…
În contextul medicinei moderne, terapia durerii reprezintă o componentă-cheie în îngrijirea pacienților. Aceasta se refera…
Carmen Harra, despre un leac pe care l-a învățat de la Dalai Lama. Cancerul este…
Fructele care combat stresul. consumul de fructe poate aduce o multitudine de beneficii pentru sănătate,…