Cafeaua cu ciuperci a câștigat recent atenția și a devenit o tendință în care oamenii o numesc o alternativă mai…
Adevărul despre dușul rece! Iată ce spun studiile despre beneficiile potențiale. Află dacă te afli printre cei care trebuie să…
O legumă ieftină de sezon care abundă în vitamina C este plasată de nutriţionişti pe primele locuri în topul alimentelor…
Mierea și laptele cald este o combinație atemporală care a fost favorită înainte de culcare pentru toate generațiile de oameni.…
TOP 3 suplimente recomandate de un cardiolog. Legat de suplimentele alimentare, medicul american Danielle Belardo a dezvăluit care sunt cele…
Pește pentru imunitate scăzută. Peștele este unul dintre alimentele care trebuie să fie prezente în alimentație în timpul sezonului toamnă-iarnă…
Răceala de toamnă. Pentru a evita răcelile de toamnă și îmbolnavirile frecvente, este foarte important să includem în dietă anumite…
Sângele este una dintre substanțele indispensabile pentru buna funcționare a organismului. Acest fluid ca atare este compus din globule roșii,…
Toamna este anotimpul în care ne pregătim pentru sezonul rece, iar creşterea imunităţii prin metode naturale este foarte importantă. Nutriţioniştii…
Vitamine pentru imunitate. Vitamina E (tocoferol) este o vitamină liposolubilă, puternic antioxidantă, considerată „vitamina reproducerii“, cu virtuţi magice în păstrarea…