Există o gustare simplă, pe care ar trebui să o mănânci seara pentru a te asigura că ai parte de…
In lume se consuma, anual, aproape 10 milioane de tone de naut. Este un aliment pretuit inca din antichitate, atat…
Acest aliment ieftin, săţios și accesibil preţuit încă din antichitate, atât în Europa, cât şi în Orientul Mijlociu, este considerat…
Menținerea unei diete echilibrate este esențială pentru a avea o viață lungă și sănătoasă, dar cum știm care sunt alimentele…
Menținerea colesterolului în parametri normali ne ajută să prevenim apariția prematură a bolilor cardiovasculare și depinde într-o măsură foarte mare…
Nautul este accesibil, versatil și foarte hrănitor. Acesta poate ajuta la gestionarea greutății, poate proteja împotriva bolilor cronice și poate…
Cercetătorii britanici au creat o făină produsă din leguminoase ce scad nivelul glucozei din sânge. Făina are la bază legume…
Planta care va salva omenirea de foamete: Există numeroase dovezi care arată că năutul, cunoscut și sub denumirea de „mazărea…
Incredibil! Oamenii de știință au descoperit că un anumit condiment are efecte vindecătoare împotriva cancerului. Pe lângă faptul că are…
Proteine vegetale. Meniul unui vegetarian sună restrictiv pentru iubitorii de carne. Există însă câteva leguminoase mai puțin cunoscute la noi,…