Strategie pentru un corp de invidiat. Te-ai hotărât să declari război kilogramelor în plus? Dar nu oricum! Îți dorești un…
Poti sa mananci grăsime și să slăbești? Cu aceste alimente sănătoase, bogate în grăsimi, este posibil! Contrar concepției greșite populare,…
Mâncatul o dată pe zi este o dietă care a devenit populară. Să trecem în revistă cât de sănătos este…
Slăbirea sănătoasă are la bază două elemente foarte importante: alimentația și sportul. În armonie, acestea pot elimina și cele mai…
Dietele pentru pierderea în greutate pot fi, adesea, dificile. Tocmai de aceea, abaterea de la reguli ne poate afecta foarte…
Indiferent de câte kilograme ai slăbit, medicii spun că acest lucru aduce numai beneficii organismului. O dispoziție mai bună, reduci…
Minodora, una dintre cele mai cunoscute vedete din România, a reușit să slăbescă 40 de kilograme urmând o dietă potrivită.…
Dietele populare, adesea, nu funcționează pentru toate persoanele. În anumite cazuri, acestea pot face mai mult rău decât bine și…
Procesul de slăbire poate fi dificil. Acest lucru este cauzat mai ales de faptul că nu toate persoanele știu care…
Pierderea greutății excesive este un proces complex care, adesea, are nevoie de multă disciplină și răbdare. Totuși aceste două elemente…