Categories: Stil de viaţă

TOP 10 alimente cu efect detoxifiant care se ascund la tine în bucătărie

Poate că știai de avocado sau de ceaiul verde că au efect detoxifiant și te curăță de toxine, însă punem pariu că habar nu aveai de aceste alimente. Cu toate că le ai pe toate în bucătărie, nu te-ai gândit la efectul lor nebănuit. Fie că începi o dietă sau vrei să te recuperezi după o perioadă în care ai mâncat neglijent, trebuie să ai în vedere următoarele lucruri – fă sport, bea multă apă și consumă aceste alimente care elimină toxinele din organism.

  1. Năsturel – Se mai numește și brâncuță, măcriș de baltă sau năsturaș.Se folosesc frunzele care au proprietăți diuretice, stomahice și antiscorbutice.Planta este utilizată și ca salată. Conține iod și vitamina C
  2. Lămâi – reglează digestia și conțin foarte multă vitamina C
  3. Salată verde – conține fier și îmbunătățește nivelul de clorofilă din organism
  4. Fructele proaspete – au vitamine, minerale sunt gustoase și detoxifiază
  5. Varza
  6. Anghinare – promovează sănătatea rinichilor și a vezicii urinare
  7. Țelină
  8. Ghimbirul
  9. Usturoiul
  10. Ceaiul verde

 

Recent Posts

Cum veți ști dacă ouăle sunt proaspete. Data înscrisă pe ambalaj indică altceva

Cum veți ști dacă ouăle sunt proaspete. Ouăle sunt considerate un superaliment, deoarece sunt bogate în…

28 de minute ago

Recomandăroi pentru evitarea toxiinfecţiilor alimentare: Oamenii să fie atenți

Recomandăroi pentru evitarea toxiinfecţiilor alimentare! În această perioadă, inspectorii sanitar-veterinari afirmă că riscul apariţiei toxiinfecţiilor…

59 de minute ago

Medici: Digestia va fi pusa la grea încercare în perioada sărbătorilor pascale

Medici: Digestia va fi pusa la grea încercare în perioada sărbătorilor pascale Piețele și magazinele…

2 ore ago

Cancerul hepatic

Cancerul hepatic, una dintre cele mai mortale afecțiuni. Simptome care apar imediat după ce mănânci…

2 ore ago

Gura Siriului, una dintre destinaţiile preferate ale turiştilor! Obiectiv pe care nu ar trebui sa-l ratați

Gura Siriului, una dintre destinaţiile preferate ale turiştilor! Obiectiv pe care nu ar trebui sa-l…

3 ore ago

Citeste si:

  • DICTIONAR MEDICAL

Cancerul hepatic