Categories: Stil de viaţă

Vitamina pe care trebuie să o consumi zilnic pentru a elimina GUȘA în câteva săptămâni

Profesioniștii din domeniul sănătății recomandă de mult timp menținerea unui aport regulat de substanțe organice complexe, cum ar fi vitaminele. Acestea se găsesc în marea majoritate a alimentelor vegetale și animale, inclusiv în legume, ouă, fructe, carne slabă, leguminoase, produse lactate, semințe și cereale integrale.

Potrivit Medline Plus, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, există 13 vitamine esențiale pentru organism. Acestea sunt:

  • Vitamina A.
  • Vitamina C.
  • Vitamina D.
  • Vitamina E.
  • Vitamina K.
  • Vitamina B1 (tiamină).
  • Vitamina B2 (riboflavină).
  • Vitamina B3 (niacina).
  • Vitamina B6 (piridoxină).
  • Vitamina B12 (cianocobalamină).
  • Folat (acid folic și B9).
  • Acid patogenic (B5).
  • Biotina (B7).

Vitamina pe care trebuie să o consumi zilnic pentru a elimina GUȘA

Vitaminele sunt atât de importante pentru corpul uman, de exemplu, încât una dintre ele este capabilă să elimine o umflătură atât de enervantă precum bărbia dublă.

„Bărbia dublă sau gâtul de gâscă se referă la un gât cu volum excesiv sub bărbie și maxilar. Acest exces estompează unghiul normal dintre gât și maxilar. Unghiul cervico-facial nu este definit. Cea mai frecventă cauză este acumularea de grăsime. Liposucția în aceste cazuri este un tratament bun, dar uneori rezultatele nu sunt cele așteptate”, explică site-ul Antiaging Group Barcelona.

Nu este un secret că bărbia dublă este un exces de grăsime care provoacă mult disconfort, atât pentru sănătate, cât și pentru estetică. Din acest motiv, este foarte frecvent ca persoanele care suferă de ea să caute alternative pentru a o elimina.

Tocmai, așa cum am menționat deja, există o vitamină care poate ajuta să scapi definitiv de bărbia dublă. Este vorba despre vitamina E, care este solubilă în grăsimi, iar organismul tinde să o stocheze în țesutul adipos și în ficat.

„Un aport crescut de vitamina E va fi un aliat foarte important în eliminarea bărbiei duble. Această vitamină va ajuta foarte mult la fermitatea și elasticitatea pielii. O puteți obține în salate cu frunze verzi, orez brun, ulei de germeni de grâu, secară, nuci”, precizează platforma digitală Salud y Estética Corporal.

Recent Posts

Previziunea lui Carmen Harra pentru Florin Piersic: El este codificat cu cifra 11

Carmen Harra și-a exprimat în mod public sprijinul pentru Florin Piersic. Deși marele actor este…

3 minute ago

Andrei Caramitru: „Dacă tu iei mai puțin de 1.500 de euro net, e doar eșecul tău”

Un renumit economist român a declanșat furia opiniei publice imediat după ce a susținut că…

33 de minute ago

Zodia care va avea o cumpănă până pe 17 Mai. Apare o situație bulversantă

Mihai Voropchievici susține că o zodie se va confrunta cu probleme, pe când alți nativi…

o oră ago

Românii care primesc cei mai mulți bani la pensie după recalculare. Trebuie să fi muncit în aceste domenii

Simona Bucura-Oprescu, ministrul Muncii, a adus clarificări referitoare la criteriile în funcție de care unii…

2 ore ago

”Trăiește și învață + Învață să trăiești ”, campanie Euromelanoma. Program suport oferit de către SRD pentru pacienții cu cancer de piele

Intrat în tradiția marilor campanii internaționale de prevenție medicală, proiectul grupului Euromelanoma privind aspectele de…

2 ore ago

Preotul mort operat de profesorul Mircea Beuran. Caz uluitor: „La 3-4 zile după operaţie, a deschis ochii şi a început să vorbească cu noi”

De-a lungul a patru decenii, prin mâna și bisturiul chirurgului Mircea Beuran au trecut nenumărate…

2 ore ago

Citeste si: