Din cuprinsul articolului
Dacă pielea ta este uscată, atunci îi lipsește hidratarea. Totuși, care sunt cauzele acestei lipse de hidratare? Pentru a corecta problema, aplicați cremă hidratantă, dar aceasta nu pare să amelioreze pielea uscată. Este mai probabil să existe alte cauze, mai surprinzătoare, pentru pielea ta uscată. În acest articol, ne propunem să evidențiem unele dintre aceste cauze, astfel încât să puteți aborda problema în consecință.
Dermatologii sunt de acord că pielea uscată este cauzată de o barieră cutanată afectată și de o deficiență sau disfuncție a grăsimilor sănătoase din stratul superior al pielii. Acest strat exterior este alcătuit din uleiuri naturale și celule moarte, care rețin umiditatea pentru a menține pielea suplă și moale. Cu toate acestea, dacă nu există suficientă apă în acest strat, pielea se usucă. Vestea bună este că pielea uscată nu reprezintă o preocupare majoră, deoarece se poate întâmpla persoanelor de toate vârstele, în orice moment, pe orice zonă a corpului.
Deși primul tău gând poate fi să te dai cu cremă hidratantă, mai întâi ar fi bine să ajungi la rădăcina problemei. Care este cauza acestei uscăciuni? Citiți mai departe pentru a afla.
Apa dură
Dacă apa de la robinet are o concentrație mare de minerale, cum ar fi magneziu și calciu, U.S. Geological Survey o clasifică drept apă dură. Aceste minerale lasă o peliculă pe piele care usucă. Metalele grele transformă uleiurile pielii într-o substanță groasă care poate bloca glandele, ceea ce agravează acnele și rozaceea. De asemenea, ele fac ca pielea să nu poată absorbi cremele hidratante. Puteți investi în filtre pentru robinete sau în produse de îngrijire a pielii care conțin vitaminele A și C pentru a ajuta la contracararea problemei apei dure.
Exces de zel în spălarea mâinilor
De la începutul pandemiei COVID-19, oamenii au început să se spele pe mâini mult mai des decât o făceau înainte. Mâinile curate sunt grozave și ar trebui să vă spălați pe mâini. Problema este că spălarea constantă a mâinilor nu va ajuta la uscăciune. De fapt, crește riscul de piele crăpată sau uscată. Aceasta poate fi o problemă dacă lucrați într-o industrie care necesită spălarea frecventă a mâinilor, cum ar fi asistența medicală sau serviciile alimentare. Încercați să folosiți apă călduță în loc de apă fierbinte și optați pentru săpunuri hidratante. Spălați-vă ușor pe mâini și terminați cu o loțiune sau o cremă hidratantă.
Parfumurile provoacă iritații
Dacă vedeți cuvântul „parfum” pe o loțiune, un săpun sau alt produs de îngrijire a pielii, ar trebui să îl evitați. Dermatologii notează că parfumurile au tendința de a irita pielea uscată sau de a o agrava. Parfumurile sunt surse comune de alergeni, inclusiv cele care provoacă dermatită de contact, și de perturbatori endocrini. Este posibil să fie nevoie de câteva expuneri sau aplicații înainte ca pielea dumneavoastră să reacționeze sau pielea dumneavoastră poate reacționa de la prima utilizare. Verificați întotdeauna ingredientele de pe produsele de îngrijire a pielii, mai ales dacă aveți de-a face cu o piele uscată.
Săpunul poate elimina umiditatea pielii
O mulțime de săpunuri, șampoane și detergenți pot lipsi pielea și scalpul de hidratare. Aceste produse sunt făcute pentru a elimina uleiul, ceea ce nu este ceva ce vă doriți dacă aveți de-a face cu o piele uscată. Alege-ți cu atenție loțiunile de față, de corp și detergenții de rufe.
Genetica
Cercetătorii notează că poți moșteni pielea uscată. Un studiu a observat mutații în genele care controlează filaggrina, care joacă un rol în formarea și hidratarea barierei pielii. Constatările au indicat că persoanele cu aceste mutații suferă de piele mai uscată și au un risc mai mare de a dezvolta eczeme. Dacă v-ați confruntat cu pielea uscată de-a lungul vieții sau este o problemă de familie, fiți sârguincioși cu hidratarea. Ceramidele și lipidele, pe care le puteți găsi în cremele hidratante, ajută la construirea și întărirea barierei cutanate.
Dușurile lungi și fierbinți pot deshidrata pielea
Cât de bine te simți să stai mult timp sub apă fierbinte aburindă? Este destul de relaxant, mai ales dacă vremea este mai rece. Totuși, statul în acea apă fierbinte poate cauza probleme pielii. Dacă faceți dușuri sau băi lungi și aburite, vă puteți usca umezeala din piele. Limitați-vă dușurile la nu mai mult de cinci minute și încercați să mențineți temperatura călduță. Aplicați o cremă hidratantă în decurs de un minut de la ieșirea de la duș, deoarece cremele hidratante funcționează cel mai bine pe pielea umedă.
