Aproape jumătate dintre persoanele care au această boală debilitantă nu știu că sunt afectați

Un nou studiu internațional publicat în revista științifică The Lancet Diabetes & Endocrinology atrage atenția asupra unei realități îngrijorătoare: 44% dintre persoanele cu diabet, cu vârsta de peste 15 ani, nu știu că au această boală cronică.

Iar dintre cei diagnosticați, doar 21% beneficiază de un control optim al glicemiei, arată cercetarea coordonată de echipa University of Washington School of Medicine, prin Institute for Health Metrics and Evaluation.

Boala care avansează „în tăcere”

„Diabetul este adesea o boală silențioasă: mulți pacienți nu prezintă semne sau simptome până când afecțiunea nu este deja avansată. Iar foarte mulți nu ajung la medic pentru analize de rutină”, a explicat dieteticianul Tanya Freirich, pentru Fox News Digital, comentând rezultatele studiului (fără a fi implicată în realizarea lui).

Citeste si…

Substanța care reduce grăsimea corporală și riscul de diabet. Ce spun cercetătorii

Analiza a inclus date din 204 țări, colectate între 2000 și 2023, și a evaluat patru indicatori-cheie: proporția persoanelor nediagnosticate, proporția celor netratate, proporția celor tratați dar cu control deficitar al glicemiei și proporția celor cu control glicemic optim.

Rezultatele arată că:

• 44% dintre adulți trăiesc cu diabet fără să știe.

• 91% dintre cei diagnosticați primesc tratament medicamentos.

• Doar 42% dintre cei tratați reușesc să își mențină glicemia în limitele recomandate.
  Practic, doar 1 din 5 persoane cu diabet din lume beneficiază de îngrijiri adecvate.

  Citeste si…

  

  Serena Williams recunoaste! Ce a făcut pe lângă dietă și sport pentru a slăbi

„Dacă aceste cifre nu trag un semnal de alarmă pentru guverne și sistemele de sănătate, nu știu ce altceva ar putea. Estimăm că până în 2050, aproximativ 1,3 miliarde de oameni vor trăi cu diabet”, a declarat Lauryn Stafford, coordonatoarea studiului, într-un comunicat de presă.

Complicații grave și risc de deces prematur

Diabetul netratat sau insuficient controlat poate duce la complicații severe și chiar la deces. Potrivit Centers for Disease Control and Prevention (CDC), în 2023 diabetul a contribuit la peste 664.000 de decese în SUA. Printre complicații se numără:

• Boală cardiovasculară (inclusiv Infarct miocardic și Accident vascular cerebral)

  Citeste si…

  

  Cum afectează prunele glicemia persoanelor cu diabet? Reţetă de marmedală

• Boală cronică de rinichi și insuficiență renală

• Retinopatie diabetică și orbire

• Neuropatie și risc de amputații

• Probleme de auz și vindecare lentă a rănilor

În plus, persoanele cu diabet sunt de două ori mai predispuse la AVC și de două ori mai predispuse să sufere pierderi de auz, arată American Diabetes Association.

Screeningul precoce poate salva vieți

În fața acestor date, medicii insistă pe importanța depistării timpurii. U.S. Preventive Services Task Force recomandă ca toate persoanele cu vârste între 35 și 70 de ani, care sunt supraponderale sau obeze (indice de masă corporală ≥25), să fie testate periodic pentru Diabet de tip 2 și prediabet.

Citeste si…

De ce este screeningul renal regulat esențial pentru pacienții cu diabet: semnele tăcute ale bolii renale și cum pot fi prevenite

Persoanele cu istoric familial de diabet, cu Diabet gestațional sau Sindromul ovarelor polichistice, precum și cele din grupuri etnice cu risc crescut, ar trebui testate și mai devreme.

Testele recomandate sunt:

• Glicemia à jeun (pe nemâncate)

• Hemoglobina glicozilată (HbA1c)

• Testul de toleranță la glucoză orală

Stilul de viață joacă un rol decisiv

Tratamentul medicamentos singur nu este suficient, avertizează autorii studiului. Este nevoie și de monitorizare constantă, educație și schimbări de stil de viață.

„Unele persoane cu prediabet pot reveni la valori normale ale glicemiei printr-o combinație de tratament timpuriu și modificări moderate ale stilului de viață”, se arată în raport. Printre recomandările nutriționiștilor:

• adoptarea unei diete bogate în fibre, cu multe legume, fructe și nuci

• evitarea alimentelor ultraprocesate și a băuturilor îndulcite

• menținerea unei activități fizice regulate

• controlul greutății corporale și al stresului

„O evaluare medicală periodică este esențială pentru toată lumea. Diabetul nu doare, dar consecințele sale pot fi devastatoare”, a subliniat nutriționista Tanya Freirich.

Întrebări frecvente despre diabet

Câți oameni nu știu că au diabet?

Potrivit unui studiu publicat în The Lancet Diabetes & Endocrinology, aproximativ 44% dintre persoanele cu diabet nu știu că suferă de această boală. Asta înseamnă sute de milioane de oameni la nivel global.

 De ce este periculos diabetul nediagnosticat?

Diabetul netratat poate provoca Boală cardiovasculară, Boală cronică de rinichi, orbire, neuropatie și risc crescut de Accident vascular cerebral sau amputări, potrivit American Diabetes Association. Multe persoane află că au diabet abia când apar complicațiile grave.

Cum poți depista din timp diabetul?

U.S. Preventive Services Task Force recomandă testarea periodică prin:

• glicemie à jeun

• hemoglobină glicozilată (HbA1c)

• test de toleranță la glucoză orală

Testarea este recomandată mai ales celor cu risc: supraponderali, sedentari, cu istoric familial sau Sindromul ovarelor polichistice.

 Ce poți face ca să previi diabetul?

Experții spun că schimbările de stil de viață pot reduce considerabil riscul:

• dietă bogată în fibre, legume și nuci

• evitarea băuturilor îndulcite și a alimentelor ultraprocesate

• mișcare regulată

• menținerea unei greutăți sănătoase și controlul stresului