Din cuprinsul articolului
Venirea sezonului rece aduce vești neplăcute pentru românii mai sensibili. Frigul devine un factor care favorizează răspândirea virozelor și a gripei, iar medicii avertizează că numărul cazurilor de infecții respiratorii este în creștere.
Sezonul rece crește riscul de îmbolnăvire
Odată cu scăderea temperaturilor, tot mai mulți români se confruntă cu răceli și viroze respiratorii, iar specialiștii trag un semnal de alarmă privind riscul crescut de infecții în această perioadă.
Medicii subliniază că cea mai eficientă metodă de prevenție rămâne vaccinarea antigripală, care protejează atât persoanele vulnerabile, cât și întreaga comunitate.
Ce recomandări au făcut medicii
În ciuda avertismentelor, mulți români aleg să ignore sfaturile medicilor, mai ales tinerii sub 45 de ani, influențați de informațiile contradictorii din spațiul public.
Această reticență poate avea consecințe serioase, deoarece lipsa consultului medical și a imunizării crește semnificativ riscul de îmbolnăvire.
Peste 1,1 milioane de români s-au vaccinat antigripal în 2025
Datele oficiale arată că, în sezonul rece 2025, peste 1,1 milioane de români au ales să se vaccineze împotriva gripei. Vaccinul este gratuit pentru copii și persoanele cu boli cronice, iar ceilalți pot beneficia de rețete compensate.
În contextul temperaturilor scăzute și al răspândirii virușilor respiratori, medicii recomandă ca fiecare român să acorde atenție prevenției și să se vaccineze cât mai curând.
Măsuri simple de protecție împotriva virozelor
Pe lângă vaccinarea antigripală, medicii recomandă respectarea unor măsuri simple de igienă pentru a reduce riscul de îmbolnăvire:
- spălatul frecvent pe mâini cu apă și săpun;
- folosirea batistei sau a cotului atunci când tușim sau strănutăm;
- dezinfectarea suprafețelor folosite des.
De asemenea, evitarea aglomerațiilor și aerirea regulată a încăperilor contribuie la limitarea răspândirii virusurilor. În spațiile închise, purtarea măștii poate oferi o protecție suplimentară.
Un stil de viață echilibrat, cu somn suficient, hidratare și alimentație sănătoasă, ajută organismul să lupte mai eficient împotriva infecțiilor respiratorii.
Sursa: Cancan
