Din cuprinsul articolului
Un simptom adesea confundat cu anxietatea sau aciditatea la stomac poate fi, de fapt, un simptom de infarct. Specialiștii trag un semnal de alarmă: dificultatea de a respira în poziție culcată ar putea anticipa un infarct miocardic cu câteva zile înainte.
Când ne gândim la un infarct, imaginea care ne vine în minte este cea a unei dureri bruște în piept, a senzației de presiune intensă sau a clasicului „elefant așezat pe torace”. Însă ceea ce mulți nu știu este că adevăratul semn de avertizare poate apărea cu zile în urmă – discret, ușor de interpretat greșit și, cel mai important, ignorat de majoritatea oamenilor.
Ortopneea: semnalul pe care 92% dintre pacienți îl neglijează
Dr. Obaidur Rahman, chirurg ortoped și de medicină sportivă, a atras recent atenția asupra unui fenomen alarmant: aproape fiecare persoană care suferă un infarct experimentează un simptom specific înainte ca acesta să se producă. Totuși, conform specialistului, 92% dintre pacienți îl ignoră complet.
Nu este vorba despre durere sau senzația de greutate în piept. Este vorba despre ortopnee – dificultatea de a respira când te afli în poziție culcată, o afecțiune pe care mulți o confundă cu aciditatea gastrică sau cu o criză de anxietate.
„Când inima se slăbește, sângele se acumulează în plămâni. Poziția culcată elimină ajutorul pe care gravitația îl oferă plămânilor, lăsându-te să gâfâi după aer”, explică dr. Rahman. Specialistul este categoric: „Acesta nu este stres. Este corpul tău care te imploră să îl asculți.”
Ce înseamnă ortopneea pentru sănătatea inimii
Ortopneea nu este doar o simplă senzație de disconfort – este un indicator clinic major. Când o persoană se întinde, gravitația determină reîntoarcerea unei cantități mai mari de sânge din picioare și abdomen către torace. Pentru o inimă sănătoasă, acest lucru nu reprezintă o problemă. Însă pentru o inimă slăbită sau rigidizată, precum în cazul insuficienței cardiace sau al bolii coronariene, acest volum suplimentar de sânge o copleșește.
Conform resursei Bibliotecii Naționale de Medicină din SUA, ortopneea apare frecvent în insuficiența cardiacă stângă din cauza presiunii crescute în circulația pulmonară, conducând la dificultăți de respirație chiar și în repaus. Acest proces determină scurgerea fluidelor în plămâni, reducând schimbul de oxigen și declanșând senzația de sufocare.
Multe persoane descoperă că au nevoie de perne suplimentare pentru a putea dormi sau se trezesc brusc în timpul nopții, gâfâind după aer. Aceste episoade nu sunt întâmplătoare – sunt semnale clare că inima nu mai face față cerințelor organismului.
Ce spune cercetarea științifică
Legătura dintre ortopnee și disfuncția cardiacă este bine documentată în literatura medicală de specialitate. Un studiu publicat în revista Circulation a examinat pacienți cu insuficiență cardiacă pe parcursul mai multor luni și a constatat că cei care continuau să experimenteze ortopnee aveau o recuperare cardiacă mai slabă și rate mai mari de spitalizare comparativ cu cei ale căror simptome s-au rezolvat.
Mai mult, o cercetare recentă publicată în Journal of the American College of Cardiology: Heart Failure a subliniat valoarea prognostică a ortopneei. Cercetătorii au descoperit că pacienții care raportau ortopnee aveau un risc semnificativ mai mare de spitalizare și deces cardiovascular decât cei care nu prezentau acest simptom, chiar și după ajustarea pentru alți factori de risc.
De ce este ortopneea atât de des ignorată
În ciuda dovezilor științifice puternice, ortopneea rămâne unul dintre cele mai greșit interpretate simptome din medicină. Oamenii o atribuie adesea stresului, meselor târzii sau refluxului gastroesofagian – în special adulții tineri, care rareori asociază dificultățile de respirație cu problemele cardiace.
Dr. Rahman avertizează însă că stilurile de viață moderne – caracterizate prin nopți nedormite, consum ridicat de cofeină și presiune constantă – erodează reziliența cardiacă chiar și la persoanele sub 40 de ani. Cardiologii sunt de acord: ortopneea nu ar trebui niciodată ignorată.
O analiză din 2021 publicată în revista Chest a subliniat că ignorarea ortopneei poate întârzia diagnosticul disfuncțiilor cardiace tratabile și poate conduce la complicații evitabile.
Când să mergi de urgență la medic
Dacă te-ai trezit vreodată că ai nevoie să te sprijini pe perne doar ca să poți respira mai bine, sau dacă te-ai trezit brusc în miez de noapte gâfâind după aer, nu dismissa aceste episoade ca fiind anxietate sau o simplă problemă digestivă.
Ortopneea este semnalul SOS al corpului tău – un semn că inima ta ar putea „se înece” în propriul fluid. Medicii recomandă ca orice persoană care experimentează acest simptom să solicite imediat o consultație cardiologică.
Alte semne care ar trebui să te trimită urgent la medic includ:
- Trezirea nocturnă repetată cu senzație de sufocare
- Nevoia de a dormi cu mai multe perne decât de obicei
- Dificultăți de respirație care se ameliorează când stai în poziție verticală
- Oboseală extremă asociată cu dificultăți respiratorii
- Umflarea picioarelor sau gleznelor
Prevenția salvează vieți
Cheia în combaterea bolilor cardiovasculare rămâne prevenția și recunoașterea timpurie a semnalelor de alarmă. Controalele cardiologice regulate, mai ales după vârsta de 40 de ani sau în cazul prezenței factorilor de risc (fumat, diabet, hipertensiune, obezitate, sedentarism), pot face diferența între viață și moarte.
Sfatul medicilor este simplu, dar esențial: ascultă-ți corpul și ia în serios orice simptom neobișnuit. Inima ta nu ține cont de termenele limită sau de ambițiile tale profesionale – are nevoie doar de oxigen pentru a continua să bată. Iar atunci când îți cere ajutor prin semnale precum ortopneea, cel mai important lucru pe care îl poți face este să nu le ignori.
