Din cuprinsul articolului
Reducerea colesterolului din sânge nu este benefică doar pentru inimă, ci și pentru creier. Un amplu studiu internațional condus de Universitatea din Bristol a descoperit că persoanele cu niveluri scăzute de colesterol — fie din cauze genetice, fie în urma tratamentelor medicamentoase — au un risc semnificativ mai mic de a dezvolta demență.
Cercetarea, publicată în octombrie 2025 în revista Alzheimer’s & Dementia, a analizat datele genetice și medicale a peste un milion de participanți din Danemarca, Anglia și Finlanda, devenind una dintre cele mai ample investigații de până acum privind relația dintre colesterol și sănătatea cognitivă.
Un experiment genetic care confirmă ipoteza: colesterolul influențează memoria
Echipa condusă de dr. Liv Tybjærg Nordestgaard, de la University of Bristol și Copenhagen University Hospital – Herlev și Gentofte, a analizat variațiile genetice care scad colesterolul și modul în care acestea afectează riscul de apariție a demenței.
Pentru a elimina factorii de confuzie (precum dieta, greutatea corporală sau stilul de viață), cercetătorii au folosit o metodă avansată numită Mendelian Randomization. Aceasta le-a permis să simuleze efectul medicamentelor care reduc colesterolul, fără a interveni direct asupra participanților.
Rezultatele au fost remarcabile:
„Persoanele care au variante genetice ce reduc nivelul de colesterol au un risc cu până la 80% mai mic de a dezvolta demență”, a explicat dr. Nordestgaard.
Reducerea colesterolului cu un milimol pe litru a fost asociată cu o scădere considerabilă a riscului de deteriorare cognitivă, în special în cazul proteinelor asupra cărora acționează medicamentele din clasa statinelor și ezetimibului, folosite frecvent pentru scăderea colesterolului LDL („colesterolul rău”).
Colesterolul și creierul: o relație mai complicată decât se credea
Multă vreme, legătura dintre colesterol și sănătatea creierului a fost controversată. Unele studii sugerau că un colesterol prea mic ar putea afecta funcțiile cognitive, în timp ce altele indicau un efect protector.
Noile date aduc o imagine mai clară: colesterolul ridicat favorizează ateroscleroza, adică depunerea de grăsimi în pereții vaselor de sânge. Aceasta îngustează arterele și reduce fluxul de sânge, inclusiv către creier.
„Ateroscleroza poate apărea în vasele din corp, dar și în cele cerebrale. Aceasta crește riscul formării de microcheaguri, care pot deteriora țesutul cerebral și favoriza apariția demenței”, explică dr. Nordestgaard.
Cercetătoarea avertizează însă că, deși legătura este evidentă, nu există încă dovezi clinice directe că medicamentele care scad colesterolul previn demența. Sunt necesare studii de lungă durată, cu urmărire pe perioade de 10–30 de ani, pentru a confirma relația cauzală.
Un studiu de referință pentru medicina preventivă
Analiza s-a bazat pe baze de date internaționale precum UK Biobank, Copenhagen City Heart Study, FinnGen și Global Lipids Genetics Consortium, oferind o perspectivă fără precedent asupra efectelor colesterolului asupra sănătății creierului.
Rezultatele se aliniază unor cercetări anterioare care arătau că bolile cardiovasculare și demența au mecanisme comune, cum ar fi inflamația cronică și afectarea microvasculară.
În 2023, un studiu publicat în JAMA Neurology arăta că persoanele cu colesterol total peste 240 mg/dl aveau un risc cu 50% mai mare de a dezvolta demență vasculară față de cele cu valori normale.
De ce scăderea colesterolului poate proteja și creierul
Demența afectează în prezent peste 55 de milioane de oameni la nivel mondial, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, iar numărul cazurilor este așteptat să se dubleze până în 2050.
În lipsa unui tratament curativ, prevenția devine crucială.
„Ceea ce este bun pentru inimă este bun și pentru creier. Controlul colesterolului nu înseamnă doar prevenirea infarctului sau a accidentului vascular cerebral, ci și protejarea memoriei și a funcțiilor cognitive”, afirmă neurologul dr. Robert Egan, care a comentat rezultatele studiului.
Cum putem menține un colesterol sănătos
Pe lângă tratamentul medicamentos prescris de medic, un stil de viață echilibrat joacă un rol esențial în menținerea unui nivel optim de colesterol. Specialiștii recomandă:
-
reducerea consumului de grăsimi saturate și alimente ultraprocesate;
-
includerea în dietă a peștelui gras, nucilor, semințelor și uleiului de măsline;
-
mișcare zilnică – cel puțin 30 de minute de mers rapid sau exerciții moderate;
-
renunțarea la fumat și limitarea consumului de alcool;
-
controlul regulat al tensiunii arteriale și al glicemiei.
Q&A – Colesterolul și demența: ce trebuie să știi
👉 Cum afectează colesterolul creierul?
Nivelurile ridicate de colesterol pot îngusta vasele de sânge, reducând fluxul de oxigen către creier și crescând riscul de microinfarcte cerebrale și deteriorare cognitivă.
👉 Statinele previn demența?
Nu există încă dovezi directe, dar studiul sugerează că persoanele cu colesterol scăzut – inclusiv cele tratate cu statine – au un risc semnificativ mai mic de demență.
👉 Este periculos un colesterol prea scăzut?
Nu. În majoritatea cazurilor, valori scăzute ale colesterolului LDL aduc beneficii cardiovasculare și cognitive. Problemele apar doar în cazuri rare și extreme.
👉 Poate alimentația preveni demența?
O dietă echilibrată ajută, dar nu este suficientă. Exercițiile fizice, somnul adecvat și controlul tensiunii arteriale sunt la fel de importante.
👉 Ce urmează după acest studiu?
Cercetătorii propun lansarea unor studii clinice pe termen lung pentru a evalua efectele reale ale medicamentelor hipolipemiante asupra riscului de demență.
