Deşi nu a fost descoperit până acum secretul tinereţii veşnice, există câteva metode simple prin care poţi întârzia îmbătrânirea.
Una dintre metode este evitarea alimentelor şi băuturilor care ne îmbătrânesc:
– Zahărul: o cantitate mare de zahăr în organism duce la un ten mai aspru
– Sarea trebuie să fie şi ea consumată cu atenţie pentru că deshidratează organismul.
– Îndulcitorii precum aspartanul produc dureri de cap şi dureri articulare, acestea făcându-ne să părem mai îmbătrâniţi.
– Mâncarea de tip fast-food este, de asemenea, periculoasă pentru că aceasta conţine foarte multe grăsimi.
– Alcoolul deshidratează organismul, în timp ce energizantele au un efect de 8 ori mai dăunător asupra smaluţului dinţilor decât sucul.
– Sucul trebuie consumat cu moderaţie din cauza zahărului pe care îl conţine.
Povestea ceșcuței de ceai – spusă de Părintele Arsenie Boca: „Când simți că ești într-o…
Examinează-ți cu atenție mâinile: Vei ști dacă ficatul tău este bolnav! Semnele bolii hepatice grase…
Înlocuitorul de zahăr care îmbunătățește somnul și memoria. Curmalele, căci despre ele vorbesc experții, pot…
Planta minune care protejarea ficatului. Un stil de viață nesănătos este principalul factor care conduce…
Ce trebuie să faci dacă ai mâncat prea mult de Paște. În funcție de tradiții…
Cum să accelerezi metabolismul. Condimentele nu numai că adaugă savoare mâncărurilor, dar au, în același…