Cum îți dai seama că ai un pancreas bolnav. Atenție la problemele digetive și durerea abdominală

Semne ale unui pancreas bolnav. Pancreasul, un organ esențial în sistemul nostru digestiv, poate suferi de diverse afecțiuni care pot afecta sănătatea generală.

Este crucial să recunoaștem semnele unui pancreas bolnav pentru a interveni la timp și a menține un stil de viață sănătos.

Situat în spatele stoamacului, în partea inferioară, pancreasul este un organ care produce enzime și hormoni ce au un rol esențial în digestie și în procesul endocrin. Are două funcții de bază: produce insulină pentru controlarea nivelului de zahăr din sânge și eliberează enzime pentru digerarea grăsimilor și a proteinelor.

Semne ale unui pancreas bolnav. Simptome ce nu trebuie ignorate!

De cele mai multe ori, afecțiunile pancreasului nu dau simptome, însă în unele cazuri pot apărea diverse manifestări. Prezentăm, mai jos, principalele simptome și informații esențiale despre afectările pancreatice.

1. Durere abdominală persistentă: Unul dintre primele semne ale unui pancreas bolnav este durerea în zona abdominală, în special în partea superioară sau mijlocie. Durerea poate iradia către spate și poate fi mai intensă după consumul de alimente grase sau în timpul postului.
2. Probleme digestive: Pancreasul joacă un rol crucial în producerea enzimelor digestive. Când acest organ este afectat, pot apărea probleme digestive precum diaree, flatulență excesivă sau senzație persistentă de greutate după masă.
3. Pierdere inexplicabilă în greutate: O scădere nejustificată în greutate poate fi un semn al unei afecțiuni pancreatice. Problemele pancreatice pot interfere cu absorbția adecvată a nutrienților, conducând la pierderea în greutate fără efort.
4. Niveluri crescute de glucoză în sânge: Pancreasul este responsabil și de producerea insulinei, hormonul care reglează nivelul de glucoză în sânge. Afecțiunile pancreatice pot duce la diabet zaharat sau la fluctuații semnificative ale glicemiei.
5. Icter și modificări ale culorii urinei: Datorită afectării funcției hepatice asociate cu pancreatita, pot apărea simptome precum icter (colorare galbenă a pielii și a ochilor) și modificări ale culorii urinei.
6. Niveluri crescute de enzime pancreatice: Analizele de sânge pot dezvălui niveluri crescute ale enzimelor pancreatice, cum ar fi amilaza și lipaza, indicând o posibilă disfuncție pancreatică.
7. Disconfort în timpul consumului de alcool: Consumul excesiv de alcool poate agrava afecțiunile pancreatice sau poate fi un factor declanșator. Dacă simți disconfort în zona abdominală după consumul de alcool, este esențial să consulți un medic.

Alimente bune și alimente de evitat

Alimente pe care trebuie să le eviți pentru a menține sănătatea pancresului:

• zahărul propriu-zis
• ciocolata
• painea alba
• mierea in exces
• orezul alb
• fulgii de porumb
• alcoolul
• prajiturile

Alimente recomandate pentru un pancreas sănătos:

• merele
• papaya
• ananasul
• somonul
• heringul
• nucile
• ouăle
• alunele
• migdalele

Prevenție

Recunoașterea semnelor unui pancreas bolnav și acțiunea rapidă sunt cruciale pentru menținerea sănătății. Dacă experimentezi aceste simptome sau ai preocupări cu privire la sănătatea pancreasului tău, consultă un medic pentru evaluare și tratament adecvat.

O abordare preventivă și un stil de viață sănătos pot contribui la menținerea unei funcții pancreatice optime și la prevenirea afecțiunilor asociate acestui organ vital.