De ce răcim vara și cum ne ferim. Dr. Adina Alberts: Consumați zilnic ACEST ceai

De ce răcim vara și cum ne ferim. Dr. Adina Alberts, despre cei mai cunoscuți factori favorizanți.

Răcelile din timpul verii sunt ca bancurile cu Bulă: niciodată nu știi dacă să râzi sau să te revolți. Pentru nimeni nu e tocmai plăcut ca, la 30 de grade Celsius, să-și sufle nasul în batistă, să strănute sau să tușească. Un ceai cald cu lămâie e tot ce-ți lipsește pe o vreme caniculară, nu-i așa?

În realitate, răcelile din sezonul cald ar trebui tratate cu mai multă atenție decât cele de iarnă. Potrivit medicului Adina Alberts, infecțiile respiratorii sunt agravate vara de enterovirusuri, care complică și mai mult simptomele. Acestea se răspândesc cel mai adesea prin strănut sau tuse.

De ce răcim vara? Dr. Adina Alberts, despre cei mai cunoscuți factori favorizanți

„Se întâmplă uneori să răcim în plină vară. Diferența cu răceala din sezonul rece este ca răceala de vară durează puțin, simptomele sunt puține și de intensitate cel mult medie.

Factori favorizanți:

• consum exagerat de băuturi reci, înghețată;
• băi prelungite în piscine;
• transpirație abundentă în curenți de aer;
• trecerea bruscă de la temperaturi crescute la temperaturi scăzute;
• oboseala;
• stresul.

Cauze: diverse virusuri, de la rinovirusuri la enterovirusuri, care dau patologii ce pot debuta cu aceleași simptome”, a scris Adina Alberts pe pagina de Facebook.

Cum prevenim răcelile din timpul sezonului cald