De secole, florile de lavandă au fost întrebuințate, atât intern cât și extern, fiind folosite pentru calmarea stărilor de nervozitate, a stresului, a anxietății sau chiar a depresiei. Mai mult, acestea au un efect benefic atunci când te lupți cu tulburările de somn și insomnia. Nu în ultimul rând, lavanda este un aliat de nădejde atunci când bebelușul este agitat și plânge.
În orice formă este preparată, fie că vorbim de ceai, uleiuri sau prăjituri, lavanda a fost mereu asociată cu starea de relaxare.
Iată care sunt principalele beneficii ale lavandei:
Tinctura de lavandă este utilizată cu succes pentru:
Uleiul de lavandă se utilizează în scop terapeutic, extern, mai ales în bolile dermatologice, dar și pentru îngrijirea tenului. Pentru un ten frumos și sănătos trebuie să-l aplici o dată pe săptămână, seara, înainte de culcare, pe fața curată. Se lasă să acționeze timp de 15 minute, apoi se îndepărtează cu apă călduță.
De asemenea, folosită extern, lavanda are un efect benefic în cazul tulburărilor sistemului circulator. De asemenea, uleiul se poate folosi și pentru combaterea stărilor de oboseală, de epuizare fizică și psihică.
Florile de lavandă conțin 1,5 % ulei eteric. Trebuie reținut și faptul că uleiul acesta are efecte antibacteriene, antiinflamatoare, calmante.
Efectele terapeutice ale râsului. Râsul este adesea numit cel mai bun medicament, și nu este…
Alina Bădic a prezentat predicțiile astrale pentru săptămâna 19 – 25 mai 2024, pentru toate…
Cântatul îmbunătățește limbajul la pacienții cu afazie. Accidentele vasculare cerebrale sunt cea mai frecventă cauză…
Horoscop 20-26 mai 2024, cu Mihai Voropchievici. O săptămână cu schimbări inevitabile, pentru unele zodii…
Cerealele antice, benefice pacienților cu diabet de tip 2. O nouă cercetare arată că consumul…
Durerile de spate sunt printre cele mai comune probleme de sănătate întâlnite în întreaga lume,…