Ai probleme cu somnul? Avem vești bune. Pe TikTok circulă un truc cu rezultate uimitoare. Se pare că poți adormi în mai puțin de cinci… Citește mai mult »Ai probleme cu somnul? Acest truc VIRAL te ajută să adormi în mai puțin de 5 minute
Dr. Andrew Weill, un absolvent de Harvard, a dezvoltat trucul „4-7-8” care îi ajută pe oameni să adoarmă repede, în unele cazuri în mai puţin… Citește mai mult »Dr. Andrew Weill te învață o tehnica uimitoare care te ajută să adormi în mai puțin de 1 minut
Somnul este benefic pentru organism deoarece nu putem lucra non stop şi avem nevoie de odihnă. Medicamentele, zgomotul de fundal, dopurile de urechi, măştile de… Citește mai mult »Cum adormi în doar 60 de secunde!