Tulburarile de somn afecteaza direct creierul. Somnul este esențial pentru corpul uman. Lipsa somnului poate cauza probleme de memorie, perturbă functionarea…
În momentul în care emoţiile se acumulează în fiinţa noastră, din cauza unei atenţii sporite şi a timpului îndelungat de…
Stai treaz noaptea îngrijorându-te până la punctul în care îți este imposibil să dormi? Insomnia și alte tulburări grave ale…
Dr. Adina Alberts a dezvăluit pe pagina sa de socializare care sunt cele 6 alimente care alungă anxietatea și te…
Profesorul de origine română Alexander Niculescu a dezvoltat în SUA primul test de sânge care identifică şi măsoară anxietatea. O…
Stresul este catalogat ca boala secolului XXI. Din ce în ce mai mulți oameni se plâng că sunt stresați și…
Maltratare psihică: un duș pe săptămână, un singur tacâm la masă și două bucăți de hârtie igienică! Povestea incredibilă a…
Adevărul despre SPOVEDANIE. Postul Paştilor sau Postul Mare, care începe mâine, 27 februarie, este cel mai aspru şi mai lung…
Secretul fericirii e un gest simplu, la îndemâna oricui, spun cercetătorii că are efect imediat în reducerea stresului și anxietății…
Părintele Ioana, sfat de aur pentru depășirea momentelor de depresie. Cum poți depăși momentele în care viața ți se pare…