Alimentele ultraprocesate (AUP) sunt direct legate de 32 de efecte nocive pentru sănătate, inclusiv un risc mai mare de boli…
Riscul de demență mărit de nivelurile scăzute ale unei vitamine. Demența este o afecțiune neurologică care afectează memoria. Cercetările sugerează…
Pentru a combate riscurile pentru sănătate ale statului pe scaun toată ziua, la birou, sau acasă, pe canapea în faţa…
Diabetul zaharat de tip 2 este o afecţiune gravă care trebuie gestionată la orice vârstă, dar un nou studiu arată…
Mersul pe jos reduce riscul de deces prematur. Celebrii 10.000 de pași pe zi sunt legați de îmbunătățirea sănătății și…
O dietă bogată în polifenoli, acizi grași omega-3 și fibre ar putea reduce riscul unei femei de boli coronariene, de…
Urcați scările și alergați după autobuz! Episoade de câte un minut de activitate fizică viguroasă pe zi au fost asociate…
Din nefericire, omenirea se confruntă, în zilele noastre, cu decesul prematur, iar factorii care contribuie la acest lucru sunt diverși.…
Atenție!!! Condimentul tău preferat te poate ucide! E momentul să recunoaștem un adevăr incontesatbil: condimentul tău preferat ți-ar putea scurta…
Zgomote care pot ucide. Provoacă peste 16.000 de decese. Știați că zgomotele puternice sunt extrem de nocive pentru sănătate? Zilnic,…