Tag: digestie
Dr. Vlad Ciurea dezvăluie ce tip de mâncare te face mai „inteligent” / Avantaj: digestie rapidă!
Renumitul medic neurochirurg Vlad Ciurea a dezvăluit recent care este tipul de mâncare care te face „mai inteligent”. Acesta...
Gustări inteligente în 2026: kefir bio și biscuiți fără gluten. Ce impact au asupra sănătății?
Ce-ai zice ca în 2026 să mergi tot mai mult pe mâna alimentelor și gustărilor bio? Produse noi precum...
Un medic gastroenterolog dezvăluie ce alimente ar trebui evitate pentru a avea o digestie sănătoasă
Specialiștii avertizează că tentația de a ronțăi rămâne o constantă în viața de zi cu zi și multe dintre...
De câte ori trebuie să mesteci înainte să înghiți. Vei fi surprins de schimbări
De câte ori trebuie să mesteci fiecare înghițitură pentru o digestie optimă, ce beneficii aduce mâncatul lent și cum...
Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci pâine cu maia, nu cu drojdie
Pâinea este un aliment consumat frecvent de majoritatea dintre noi. Pâinea cu maia este diferită de pâinea albă. Procesul...
Consumul regulat de alimente fermentate: efecte reale asupra digestiei, imunității și microbiomului
Află beneficiile alimentelor fermentate pentru sănătate: digestie mai bună, imunitate crescută, echilibru intestinal și stare generală de bine, explicate...
Medicii dezvăluie cum putem consuma sănătos preparetele de la masa de Crăciun
Mesele îmbelșugate de Crăciun sunt o tradiție pentru majoritatea românilor, însă medicii atrag atenția că, în această perioadă, se...
Cafeaua de după masă nu te ajută la digestie. Ce funcționează cu adevărat
Espresso-ul tradițional servit după prânz sau cină e un ritual romantic, dar fără efect real asupra digestiei. Cofeina stimulează...
Dormitul greșit îți poate afecta sănătatea. Pe ce parte trebuie să dormi, potrivit experților
Pe ce parte este recomandat să dormi pentru o sănătate optimă, stânga sau dreapta, și cum afectează somnul digestia,...
Cum să ții glicemia sub control fără medicamente: cele mai bune 5 tratamente naturale
Descoperă cele mai eficiente 5 remedii naturiste pentru reglarea glicemiei. Află cum scorțișoara, frunzele de dud și alte plante...
Boala începe în minte. Semnalul de alarmă al Sfântului Porfirie pentru omul modern: „5 minute de furie pot distruge sănătatea”
Gândurile rele îmbolnăvesc corpul: ficatul, inima, sistemul nervos și digestia. Citește ce spune Sfântul Porfirie despre legătura profundă dintre...
Anxietatea îți afectează stomacul mai mult decât crezi – medicii explică legătura ascunsă
Ai simțit vreodată cum ți se strânge stomacul atunci când ești anxios? Nu este o coincidență. Intestinul și creierul...