Probioticele naturale care ne cresc rezistența în fața bolilor. Mihaela Bilic, celebrul nutriționist, a prezentat incredibilele beneficii ale acestor legume,…
Eviți piftia de teama îngrășării? Mihaela Bilic, medic nutritionist, spulbera toate miturile despre piftie! Ea sustine ca acesta poate deveni…
În preajma sărbătorilor, românii sunt gata să întâmpine în mod tradițional Crăciunul, cu mâncăruri de sezon și cu cârnați de…
Tonul conservat este un aliment remarcabil datorită conținutului său bogat în proteine și redus în grăsimi, o opțiune alimentară deosebită,…
Mihaela Bilic, medic nutriționist, desființează toate miturile cu privire la slănina de porc, care este considerată o adevărată bombă cu…
De cele mai multe ori, când eram copii, bunicii ne tratau răcelile cu delicioasa supă depui. Acum, în calitate de…
Deliciul sănătos permis de dr. Mihaela Bilic. Din fericire, există opțiuni mai puțin cunoscute care ne pot bucura papilele gustative…
Fructul de sezon care este prietenos cu silueta, bogat în vitamine și care ne învață să savurăm mâncarea în liniște…
Autofagia sau cum ne "vindecăm" singuri. Termenul de "autofagie" înseamnă a se mânca pe sine însuși și se referă la…
Cafeaua are o mulțime de benneficii și nu ar trebui să ne simțim vinovați că o bem. Dr. Mihaela Bilic…