Câte fructe trebuie să consumăm pe zi? Adulții ar trebui să consume în general 1,5 până la 2 cupe de…
Un gastroenterolog oferă sfaturi care vor îmbunătăți sănătatea intestinală. Fă aceste schimburi de alimente și vezi ce se întâmplă în…
Mihaela Bilic, nutriționist, spulberă toate miturile și explică care sunt alimentele care ne ajută atunci când vrem să slăbim. O…
Majoritatea toxinelor din corp nu sunt suficient de concentrate pentru a fi periculoase și sunt eliminate în mod natural prin…
Cele mai multe dintre bolile de care suferim sunt rezultatul alegerilor noastre în materie de alimentaţie şi stil de viaţă.…
Andreea Ciulac Păpădia, rostopasca sau cicoarea, plante care altă dată nu lipseau din traista bunicilor, au puterea de a vă…