Nu cred că există om pe care să nu se plângă de dureri de spate măcar o dată în viață. Mai ales, dacă viața ta profesională se desfășoară într-un birou, ai toate șansele să ai dureri lombare. Atunci când în urma investigațiilor nu există un diagnostic de hernie de disc sau alte afecțiuni grave, principalul vinovat de durerea este postura incorectă.
Datele statistice arată că peste trei sferturi din populația globului suferă de dureri de spate acute. Pentru unii, durerea devine, din păcate cronică.
Iată ce soluții există pentru diminuarea durerilor de spate cauzate de postura incorectă:
Dacă durerea persistă mai multe zile trebuie să mergi la medic pentru un consult și un eventual diagnostic.
Sâmbăta Mare 2024. Sâmbăta Mare este ultima zi înainte de Paște. Pentru credincioși, este o…
Horoscop de weekend 3-6 mai: Surprize mari pentru zodii. Pentru Berbec, eforturile fizice aduc armonie…
Probleme cu pensiile românilor. Autoritățile spuneau că toți pensionarii își vor primi pensia înainte de…
Cum să NU te îngrași după sărbători. Respectă aceste patru reguli simple pe care un…
Friptura de miel este vedeta zilei de Paște și este nelipsită de pe mesele românilor…
Stephen Hawking a fost unul dintre cei mai influenți oameni de știință din lume. Teoriile,…