Din cuprinsul articolului
Un nou studiu arată că viteza de vorbire ar putea fi unul dintre cele mai timpurii semnale ale declinului cognitiv și chiar ale bolii Alzheimer.
Dacă până acum atenția specialiștilor era concentrată mai ales pe pierderile de memorie, cercetările recente sugerează că modul în care ne exprimăm poate oferi indicii esențiale despre sănătatea creierului.
Ce au descoperit cercetătorii
O echipă de la Universitatea din Toronto a analizat 125 de adulți sănătoși, cu vârste între 18 și 90 de ani, pentru a vedea cum se leagă viteza vorbirii de funcțiile cognitive. Experimentul a avut două etape:
-
participanții au fost rugați să descrie o scenă, ceea ce a permis măsurarea ritmului natural al vorbirii;
-
apoi, au trebuit să identifice obiecte în imagini, fiind ajutați sau încurcați de cuvinte care semănau între ele.
Rezultatele au arătat că persoanele care vorbeau mai repede reușeau să răspundă mai rapid și la sarcina de recunoaștere, semn că viteza de exprimare este strâns legată de viteza de procesare a informațiilor.
Teoria „vitezei de procesare” și declinul cognitiv
Specialiștii spun că odată cu înaintarea în vârstă, nu doar memoria se deteriorează, ci și capacitatea generală a creierului de a procesa informații. Acest fenomen explică de ce mulți vârstnici au nevoie de mai mult timp pentru a găsi cuvintele potrivite, folosesc interjecții precum „ăăă” sau „eh” și vorbesc mai lent decât tinerii.
Această încetinire poate fi unul dintre primele semne ale Alzheimerului, apărând chiar înainte ca problemele de memorie să devină evidente.
Viteza vorbirii și Alzheimer: un posibil semn precoce
Alzheimerul este cunoscut ca o boală care se manifestă prin pierderi de memorie, însă noile cercetări arată că modificările în ritmul vorbirii ar putea fi observate mult mai devreme.
-
Programe de inteligență artificială reușesc deja să prezică un diagnostic de Alzheimer cu o precizie de aproape 78,5% doar prin analiza tiparelor de vorbire.
-
Alte studii au descoperit că persoanele cu depuneri mai mari de plăci amiloide în creier – un marker al Alzheimerului – au de 1,2 ori mai multe probleme de vorbire.
-
De asemenea, o viteză redusă a vorbirii este asociată cu niveluri ridicate de proteine tau, un alt indicator al bolii.
De ce este importantă detectarea timpurie
Analiza modului în care vorbim ar putea deveni o metodă revoluționară de diagnostic, pentru că este:
-
non-invazivă, fără analize dureroase sau costisitoare;
-
accesibilă oriunde, inclusiv prin aplicații digitale;
-
capabilă să ajute la începerea mai rapidă a tratamentului, îmbunătățind calitatea vieții pacienților.
Un simplu dialog înregistrat ar putea oferi medicilor indicii esențiale despre starea creierului, înainte ca boala să producă daune ireversibile.
Cum putem menține un ritm sănătos al vorbirii
Deși viteza vorbirii depinde de factori biologici, specialiștii recomandă câteva practici pentru stimularea creierului și întârzierea declinului cognitiv:
-
Cititul cu voce tare, care menține agilitatea verbală;
-
Jocuri de memorie și vocabular, ce antrenează conexiunile neuronale;
-
Viața socială activă, care obligă creierul să proceseze constant informații;
-
Exercițiile fizice regulate, benefice atât pentru corp, cât și pentru sănătatea cerebrală.
