Din cuprinsul articolului
Diabetul zaharat este una dintre cele mai răspândite afecțiuni cronice ale secolului XXI, afectând milioane de oameni din întreaga lume, inclusiv în România. Din păcate, boala poate rămâne tăcută ani la rând, până când apar complicații severe. Totuși, organismul emite uneori semnale discrete, mai ales în timpul nopții, care pot indica un dezechilibru al nivelului de zahăr din sânge. Identificarea acestor simptome la timp poate face diferența între prevenție și diagnostic tardiv.
Conform datelor Forumului Român de Diabet, peste 10% dintre români trăiesc cu diabet zaharat, iar mulți dintre ei nu știu încă acest lucru. Lipsa de informare și recunoaștere a simptomelor contribuie semnificativ la întârzierea diagnosticării. În plus, pandemia de COVID-19 a crescut riscul de complicații pentru pacienții cu diabet, subliniind importanța monitorizării constante a stării de sănătate.
Cele 7 simptome nocturne care pot indica prezența diabetului
1. Urinare frecventă în timpul nopții (nicturie)
Dacă te trezești des pentru a merge la toaletă, este posibil ca nivelul glicemiei să fie ridicat. Rinichii încep să lucreze mai mult pentru a elimina excesul de zahăr din sânge, ceea ce duce la urinare crescută.
2. Sete intensă, în special pe timp de noapte
Urinarea excesivă duce la deshidratare, iar acest lucru se traduce printr-o sete anormală, chiar și după ce ai băut suficientă apă înainte de culcare.
3. Pierdere în greutate inexplicabilă
Chiar dacă mănânci normal sau mai mult, pierderea în greutate fără motiv poate fi un semn că organismul nu reușește să folosească glucoza pentru energie și recurge la arderea grăsimilor și mușchilor.
4. Foame constantă, inclusiv noaptea
Un alt simptom ignorat frecvent este senzația de foame intensă, chiar și după ce ai mâncat. Aceasta apare pentru că celulele nu primesc suficientă energie din glucoză, iar corpul cere constant mai mult combustibil.
5. Vedere încețoșată temporar
Glicemia crescută poate afecta temporar cristalinul ochilor, ducând la episoade de vedere neclară, mai ales seara sau în condiții de lumină slabă.
6. Răni care se vindecă greu
Un alt semn al dezechilibrului glicemic este capacitatea scăzută de vindecare. Tăieturile minore sau zgârieturile pot persista mai mult timp, iar infecțiile pot apărea mai ușor.
7. Furnicături sau amorțeală la nivelul membrelor
Neuropatia diabetică poate începe cu senzații de furnicături sau amorțeală la nivelul mâinilor și picioarelor, apărute inițial pe timpul nopții. Acest simptom indică deja o afectare a nervilor cauzată de glicemia ridicată.
Diabetul, o boală cu multiple complicații
Diabetul netratat nu afectează doar glicemia – poate duce la probleme cardiovasculare, renale, oftalmologice și neurologice. În cazul pacienților infectați cu virusul SARS-CoV-2, riscurile sunt și mai mari. Un studiu realizat la Universitatea din Nantes arată că 10% dintre pacienții cu diabet și COVID-19 decedează în prima săptămână de la internare, iar 20% necesită ventilație mecanică.
Specialiștii recomandă să fim atenți la orice modificare subtilă a stării generale, în special în timpul nopții. Testele periodice de sânge, un stil de viață activ, alimentația echilibrată și renunțarea la fumat sunt pași esențiali în prevenirea și gestionarea diabetului.
Nu toate semnele diabetului sunt evidente. Uneori, corpul „șoptește” în loc să strige. De aceea, este esențial să nu ignori simptomele nocturne aparent banale, cum ar fi setea, foamea sau tulburările de somn. Un control medical de rutină îți poate salva sănătatea – și chiar viața.
Fii vigilent, informează-te și cere sfatul medicului dacă bănuiești că ceva nu este în regulă. Prevenția este, fără îndoială, cel mai bun tratament.
