Din cuprinsul articolului
Microplasticele sunt particule de plastic extrem de mici, invizibile cu ochiul liber, care se găsesc în aer, apă, alimente și produse de uz zilnic. Ele nu se descompun și se acumulează în corpul nostru. Oamenii de știință au arată că microplasticele pot fi găsite în arterele carotide, în creier și în organele reproducătoare. Persoanele cu acumulări de plastic în artere prezintă un risc de patru ori mai mare de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.
Pe lângă microplastice, există substanțe chimice numite PFAS, sau „substanțe chimice pentru totdeauna”. Ele sunt nedegradabile și se regăsesc în sticle, tigăi, produse cosmetice și obiecte de uz casnic. PFAS și microplasticele provoacă inflamații, afectează fertilitatea, cresc riscul de cancer și contribuie la boli cronice.
Dr. Eric Topol, renumit cercetător medical, atrage atenția că tinerii dezvoltă mai des boli care erau specifice vârstei înaintate, inclusiv cancer de colon sau sân. Substanțele chimice și microplasticele din mediul înconjurător și din produsele cotidiene contribuie la această tendință.
Pentru a reduce expunerea, Dr. Topol recomandă:
Conștientizarea factorilor de mediu periculoși: poluare, microplastice, substanțe chimice persistente. Limitarea expunerii la nivel individual: evitarea recipientelor de plastic, filtre de aer HEPA, alegerea produselor fără PFAS. Implicarea în reglementarea industriei pentru reducerea folosirii substanțelor toxice.
Sfat: Evitarea încălzirii alimentelor în plastic
Așadar, specialiștii recomandă folosirea sticlelor și recipientelor de sticlă, evitarea încălzirii alimentelor în plastic și alegerea produselor organice, pot reduce riscurile. Dr. Topol subliniază că problema este acumulativă și că intervenția timpurie este esențială pentru sănătatea prezentă și viitoare.
7 produse toxice din casă care îți pot afecta sănătatea
Iată o sinteză a celor șapte produse toxice din casă care îți pot afecta sănătatea, conform discuției dintre Mel Robbins și medicul Eric Topol:
- Tupperware și recipiente de plastic – plasticul eliberează microplastice și substanțe chimice atunci când păstrezi sau încălzești mâncarea în ele.
- Fixativ de păr – poate conține fluorocarboni și alte substanțe chimice permanente care se inhală direct în aerul pe care îl respiri.
- Lumânări parfumate – emit substanțe chimice toxice în aer, unele pot fi nedegradabile și persistente.
- Deodorant – poate conține agenți alchilici sau fluorocarboni permanenți, care se absorb prin piele.
- Parfum – similar deodorantului, poate conține substanțe chimice persistente care se inhalează sau se absorb prin piele.
- Produse de igienă menstruală (tampoane, absorbante) – multe conțin substanțe chimice persistente care pot intra în corp.
- Tigăi și ustensile non-aderente (Teflon, acoperiri plastice) – plasticul se poate transfera în mâncare, mai ales la temperaturi ridicate.
