Din cuprinsul articolului
Moartea rămâne unul dintre cele mai mari mistere ale vieții. Nu știm când se va întâmpla și nu putem anticipa cu exactitate cum decurge procesul. De aceea, frica, anxietatea și incertitudinea în jurul morții sunt firești, indiferent dacă ne gândim la noi înșine sau la cineva drag.
În acest context, munca asistentei din hospice Julie McFadden, din Los Angeles, a devenit o sursă rară de claritate și confort. Prin videoclipurile sale populare de pe TikTok, în care explică procesul morții pas cu pas, ea ajută milioane de oameni să înțeleagă ce se întâmplă în ultimele luni de viață și să privească sfârșitul cu mai puțină teamă.
McFadden este și autoarea bestsellerului „Nothing to Fear”, un volum în care sintetizează experiența ei de peste 100 de pacienți aflați în stadiul terminal. Într-unul dintre videoclipurile sale recente, aceasta descrie simptomele care pot indica faptul că o persoană se apropie de o moarte naturală, chiar și cu șase luni înainte.
Semne ale morții naturale cu 6 luni înainte
Cele mai timpurii schimbări observate de asistenta de hospice sunt, surprinzător, subtile și adesea trec neobservate de familie:
1. Retragerea socială
Persoana devine mai puțin sociabilă, preferă liniștea și evită conversațiile lungi. Multe persoane se întorc spre interior, ca un mecanism natural de protecție.
2. Creșterea timpului de somn
Oboseala este accentuată, iar perioadele de somn devin mai lungi și mai dese.
3. Scăderea apetitului și a consumului de lichide
Organismul începe să se „oprească treptat”, iar nevoile fiziologice se reduc.
Aceste simptome sunt atât de comune încât McFadden spune că le observă la toți pacienții din hospice.
Semne ale morții naturale cu 3 luni înainte
Pe măsură ce corpul continuă să își reducă funcțiile, apar semne noi:
- Slăbiciune accentuată și mobilitate redusă. Deplasările devin dificile, chiar și în interiorul locuinței.
- Somn prelungit. Persoana petrece o mare parte din zi dormind.
- Apetit redus. Alimentele și lichidele sunt consumate tot mai greu și în cantități tot mai mici.
- Pacienții petrec majoritatea timpului la pat, iar activitățile care altădată erau simple devin solicitante.
Semne ale morții naturale cu 1 lună înainte
Ultima lună aduce o schimbare caracteristică, remarcată de mulți specialiști în îngrijiri paliative: experiențele vizuale sau auditive cu persoane decedate.
„În jurul intervalului de o lună, oamenii încep să vadă invizibilul: rude decedate, prieteni din trecut, animale de companie care au murit”, spune McFadden.
Aceste viziuni nu sunt, în mod obișnuit, înspăimântătoare, ci au un impact liniștitor asupra persoanei care se află în pragul morții.
Specialista Angela Morrow, asistentă medicală la Verywell Health, confirmă acest lucru: „Nu trebuie să corectăm pacienții când povestesc aceste lucruri. Fie că sunt halucinații, experiențe spirituale sau confuzie, fac parte din proces.”
De ce este importantă educația despre moarte
Comentariile la videoclipurile lui McFadden arată cât de valoroasă este această muncă:
„Mama mea e la hospice acum… TikTok-urile tale m-au ajutat enorm.”
„Bunica mea a murit în februarie și a avut toate aceste semne. Pagina ta mi-a adus liniște.”
„Sunt voluntar într-un centru de îngrijiri paliative. Postările tale ajută la educarea familiilor.”
În multe culturi, moartea rămâne un subiect tabu. Dar pentru familiile care îngrijesc persoane aflate în stadiu terminal, cunoașterea etapelor morții poate reduce anxietatea, vinovăția și incertitudinea.
Julie McFadden reamintește că moartea este un proces natural, nu un eșec medical: „Lăsăm corpul să fie ghidul. Suntem acolo pentru a ajuta tranziția să fie cât mai pașnică.”
Semnele morții naturale sunt, în mare parte, aceleași pentru toți oamenii: retragere, somn prelungit, scăderea apetitului, slăbiciune, viziuni liniștitoare. Deși pot părea înspăimântătoare, ele sunt de fapt parte dintr-un proces biologic normal.
Educația în îngrijiri paliative – precum cea promovată de Julie McFadden – ajută familiile să înțeleagă ce se întâmplă, să fie mai pregătite emoțional și să ofere sprijinul și liniștea de care cei aflați la finalul vieții au nevoie.
