Din cuprinsul articolului
Menopauza poate deveni o perioadă în care femeile își pot recapăta controlul. Noile recomandări europene oferă soluții care le va ajuta să reducă simptomele, să protejeze masa osoasă și să îmbunătățească starea de zi cu zi.
Societatea Europeană de Endocrinologie a lansat un ghid clinic care urmărește să creeze practici unitare în îngrijirea menopauzei în Europa. Accesul la tratament diferă mult între țări, iar documentul propune pași clari pentru diagnostic și management. Recomandările includ opțiuni hormonale, opțiuni nonhormonale și intervenții de stil de viață, astfel încât tu să alegi ce ți se potrivește.
Una din patru femei aflate în postmenopauză experimentează simptome suficient de severe pentru a afecta viața profesională și socială. În Europa, aproximativ 11% dintre femei au între 45 și 60 de ani, ceea ce înseamnă circa 25,2 milioane de persoane aflate în perioada peri- sau postmenopauzei. Ghidul vizează medicii de familie, ginecologi și endocrinologi, pentru a standardiza practica, a reduce testările inutile și a sprijini utilizarea adecvată a terapiei hormonale.
Recomandările-cheie ale ghidului
Abordare holistică: MHT combinată cu stil de viață, suport psihosocial și opțiuni nonhormonale.
- Diagnostic: Femeile ≥45 ani – bazat pe simptome și modificări menstruale; Femeile 40-45 ani – poate ajuta testarea hormonală; Femeile <40 ani – investigare pentru insuficiență ovariană prematură.
MHT pentru insuficiență ovariană prematură: Recomandată indiferent de simptome, pentru protecția sănătății pe termen lung. - Sănătatea oaselor: MHT previne pierderea osoasă și reduce riscul de fracturi; se poate iniția și la femeile asimptomatice sub 60 ani, după evaluare individuală.
- Contraindicații: MHT nu se folosește pentru prevenirea cardiovasculară primară sau secundară și nu este recomandată femeilor cu antecedente de cancer mamar, cu excepții speciale.
- Mod de administrare: Se preferă estrogenul transdermal pentru femeile cu hipertensiune controlată, diabet sau istoric de migrene cu aură și tromboze.
Educație și informare: cheia implementării
Experții subliniază că educația rămâne provocarea principală. Medicii trebuie să fie instruiți cu protocoale practice și bazate pe dovezi, iar publicul să fie informat despre opțiunile disponibile. În Italia, Societatea pentru Menopauză integrează medicina menopauzei în formarea specialiștilor, iar interesul politic pentru această categorie demografică este în creștere, potrivit dcmedical.ro.
