Din cuprinsul articolului
Medicii atrag atenția că unele medicamente pot reacționa cu laptele și alte produse lactate, fie determinând o absorbție mai mică a medicamentului, fie modificări ale nivelului de calciu din sânge. Nu trebuie să renunți complet la lactate dacă iei oricare dintre aceste medicamente – s-ar putea să fie nevoie doar să aștepți pentru a te bucura de ele.
Medicație pentru tiroidă
Milioane de oameni iau medicamente pentru hipotiroidism (o tiroidă hipoactivă sau glanda în formă de fluture din centrul gâtului). Hormonul tiroidian redă energia, reglează greutatea corporală și temperatura corpului și susține creșterea părului și a unghiilor, potrivit health.com.
Synthroid (levotiroxină) înlocuiește hormonul tiroidian lipsă din organism dacă aveți hipotiroidism. Toate medicamentele pentru tiroidă trebuie luate pe stomacul gol, dar levotiroxina este puțin diferită. Consumul de alimente bogate în calciu sau administrarea unui supliment de calciu poate reduce absorbția medicamentului. Consumul de lapte a fost asociat cu niveluri mai scăzute de levotiroxină circulantă.
Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA) recomandă așteptarea a patru ore înainte de a consuma lactate după administrarea de levotiroxină.
Antibiotice
Antibioticele sunt medicamente care salvează vieți și acționează împotriva infecțiilor bacteriene. Nu funcționează împotriva virusurilor care provoacă răceli sau gripă. Există multe antibiotice pe care nu ar trebui să le luați împreună cu lactatele, deoarece calciul poate reduce cantitatea de medicament pe care organismul o poate utiliza.
Spațiază-ți administrarea antibioticelor și a lactatelor cu cel puțin două ore. Discutați cu un medic pentru a vă asigura că antibioticul pe care îl luați poate fi consumat împreună cu lactatele.
Suplimente de fier
Unii oameni iau suplimente de fier pentru anemie, în care organismul nu are suficiente globule roșii. Fierul se administrează cel mai bine pe stomacul gol, deoarece va fi absorbit mai bine. Suplimentele de fier pot provoca efecte secundare neplăcute, cum ar fi deranjamentul stomacal.
Este bine să luați suplimentul cu puțină mâncare, dar asigurați-vă că nu este un produs lactat cu conținut ridicat de calciu, deoarece cele două pot interacționa. Asigurați-vă că intervalul dintre cele două doze este de aproximativ două ore.
Medicație pentru osteoporoză
Osteoporoza este o afecțiune frecventă la femeile în vârstă, în care oasele se subțiază și devin fragile. Riscul de fractură a unui os crește dacă aveți osteoporoză .
Medicamentele numite bifosfonați pot întări oasele. Aceste medicamente includ:
Actonel(risedronat)
Boniva(ibandronat)
Fosamax(alendronat)
Produsele lactate, dar și alte alimente bogate în calciu, cum ar fi sucul de portocale fortificat, sunt cunoscute pentru faptul că determină organismul să absoarbă și să utilizeze mai puțin medicament. Asigurați-vă că așteptați câteva ore înainte de a bea lapte sau de a consuma alte produse lactate.
Litiu
Sărurile de litiu reduc episoadele maniacale la persoanele cu tulburare bipolară prin stabilizarea stării lor de spirit. Uneori sunt prescrise pentru alte boli psihiatrice, cum ar fi depresia sau schizofrenia.
Utilizarea pe termen lung a litiului poate provoca o acumulare de calciu în organism.
Medicamentele cu litiu sunt vândute sub denumirile comerciale Eskalith și Lithobid. Discutați cu un medic dacă luați aceste medicamente despre dacă ar trebui să reduceți, să evitați sau să programați consumul de lactate într-un anumit mod.
Medicație pentru HIV
Dovato și Tivicay (dolutegravir) sunt medicamente antiretrovirale care tratează HIV. Dolutegravirpoate, de asemenea, preveni HIV-ul după expunere.
Administrarea de dolutegravir și suplimente de calciu este în regulă dacă le luați în timpul mesei. În caz contrar, interacțiunea poate determina organismul să absoarbă mai puțin medicament. Se recomandă administrarea de dolutegravir fie cu două ore înainte, fie cu șase ore după orice alimente sau suplimente bogate în calciu .
Recomandări
Discutați cu un medic despre cum să vă programați medicamentele și mesele. Adesea, puteți savura produse lactate precum lapte, brânză, iaurt și înghețată, dar este posibil să fie nevoie să le programați corect. Discutați cu un medic dacă alegeți să luați un supliment de calciu sau o multivitamină care conține calciu. Acesta vă poate oferi recomandări specifice.
Există mai multe medicamente care interacționează cu produsele lactate și suplimentele bogate în calciu. Nu luați niciodată antibiotice sau medicamente pentru HIV, osteoporoză, probleme de sănătate mintală, anemie și tulburări tiroidiene împreună cu lactate. Combinarea acestora poate modifica nivelurile de calciu sau medicamente din sânge.
