Înainte de a înghiți o pastilă împotriva durerii de cap sau de măsea, uitați-vă în frigider. Cercetătorii au demonstrat că unele dintre alimentele noastre preferate pot pune pe fugă durerea mai bine ca un analgezic.
Beth Reardon, specialist în nutriție la Institutul de Medicină Intergată Duke, a alcătuit o listă:
– Consumul a 20 de cireșe are același efect ca și când am lua un ibuprofen.
– Ghimbirul este excelent pentru a calma durerile musculare de după sport.
-Menta este leacul împotriva balonării și a gazelor, reducând vizibil crampele stomacale.
– Cocosul are o acțiune antimicrobiană și alină durerile cauzate de diaree.
-Nucile sunt bune în cazul durerilor menstruale și reduc retenția de apă.
– Cafeaua și semințele de dovleac calmează migrenele. Acestea din urmă conțin magneziu, care calmează nervii și detensionează mușchii.
Cele 5 semne zodiacale cu care nu ar trebui să te cerți niciodată. Nu vei…
Fiecare dintre noi se va confrunta cu sfârșitul vieții, însă puțini dintre noi sunt cu…
Bărbat de 99 de ani, divorț surprinzător. Un bărbat de 99 de ani și soția…
Inovație în tehnologie pentru pacienții cu diabet de tip1! Noul dispozitiv are dimensiunea unei monede…
O tumoră pe creier reprezintă o creștere anormală a celulelor din creier și este o…
Pompierii intervin, marţi, pentru stingerea unui incendiu produs la două case de pe strada Culea…