Sari la conținut

Alimente recomandate în dietă pentru a slăbi rapid

Accelerarea metabolismului se face prin dietă și sport. Arderile caloriilor sunt mai intense atunci când ieșim din sala de sport, dar și atunci când mâncăm. Există alimente care ne ajută să slăbim rapid

  1. Usturoiul
  2. Ardeiul iute
  3. Ceapa
  4. Piperul
  5. Oțetul de mere

Toate aceste alimente, dacă sunt consumate alături de fructe, legume și carne de pui pot ajuta la arderea mai rapidă a grăsimilor deoarece conțin anumiți compuși care accelerează arderile metabolice.

A.

 

Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.

Mai citeste si:

Doctorul zilei whatsapp channel