Alternativele medicamentelor anti-inflamatorii. Iată cu ce se înlocuiește ibuprofenul

Luăm medicamente pentru orice durere minusculă, deoarece ne-am obișnuit ca niște mici pastile să rezolve totul în locul nostru, însă, din cauza asta, ficatul și organismul nostru au de suferit. Atunci când te repezi la sertarul cu medicamente la orice semn minuscul de durere, faci mai mult rău decât bine. Cele mai dese sunt durerile minore (de cap, de burtă, de spate, coloană etc), care pot avea diverse cauze și care au un grad mic de durere, însă, ibuprofenul, medicament anti-inflamator este luat fără consultul unui medic.

Citește și:

Din fericire, există alternativele medicamentelor. Străbunicii noștrii și chiar cei mai vechi strămoși ai noștri știau că mama-natură are leac pentru aproape orice, iar unele plante și alimente, au proprietăți medicale. Iată o listă

Ghimbirul – 4 capsule pe zi sunt suficiente pentru a calma durerile menstruale
Arnica – Este o plană care tratează episoadele de osteoporoză, în special la nivelul mâinilor, fiind o plantă de bază la anumite creme
Vitamina C și ginkobiloba – tratează probleme respiratorii
Acizii omega-3 pe care îi găsim în pește reduc durerile artritei
Mure și cireșe – Reduc răspunsul inflamatoriu la fel de bine ca ibuprofenul
Uleiul de măsline – masajul este relaxant, iar efectul de diminuare a durerii este același

Citește și: