Sari la conținut

Arde 300 de calorii în 30 de minute

Four women lifting weights while doing aerobics in gym

30 de minute pe zi de sport nu sunt recomandate degeaba de către specialiști. În doar 30 de minute poți să arzi 300 de calorii și să rămâi frumoasă și sănătoasă. În videoclipul de mai jos, antrenoarea îți va arăta cum să faci exerciții ca să arzi calorii toată ziua și să îți tonifiezi musculatura

A.

Sursa – Popsugar.com

Etichete:
Doctorul zilei whatsapp channel

Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.

Mai citeste si: