sâmbătă, iunie 6, 2020

 

Îți prezentăm o băutură – cocktail care previne răceala, detoxifică organismul, dar ajută și la topirea grăsimilor din corp.

Sunt persoane care o beau zilnic ca parte din dieta lor, iar alții o folosesc numai pentru a slăbi cât își doresc.

Slăbește cu băutura – minune

Băutura cu lămâie și semințe de chia ajută la topirea grăsimilor.

Fiecare dintre aceste ingrediente au beneficii și proprietăți multiple pentru organism. Nu ajută numai la slăbit.

Citește și:

Este simplă de preparat și nu te costă mult ingredientele

Ai nevoie de sucul de la 1 lămâie, 1 lingură de semințe de chia, 1 lingură de miere naturală (atenție de unde o cumperi) și 1 și 1/2 pahar de apă plată.

Cum prepari o băutura care te ajută să slăbești

Pune la înmuiat semințe de chia cel puțin 1 oră.

După ce au absorbit apa vor arăta ca niște granule gelatinoase datorită fibrelor din compoziție.

Citește și:

Strecoară-le și amestecă-le apoi cu apă și suc de lămâie.

La final, pune toate ingredientele într-un blender și amestecă-le până se omogenizează.

Acest preparat ar trebui consumat în fiecare dimineață.

Băutura te va ajuta să slăbești rapid și îți va accelera metabolismul.

Lămâia – beneficii

– elimină grăsimile din sânge datorită flavonoidelor din compoziție

– ajută la eliminarea toxinelor

Citește și:

– este un fruct alcalin ce ajută la producția de suc gastric, cel ce permite mâncărurilor să fie digerate mai bine

– are puține calorii

– combate balonarea

– are fibra numită pectină ce acționează ca un absorbant intestinal, ce ajută la menținerea senzației de sațietate și taie din pofte

Semințele de chia – beneficii

– accelerează metabolismul

– ajută la arderea grăsimilor pe pe fese, talie și abdomen

– conțin mult calciu ce ajută digestiei atunci când sunt consumate grăsimi

– generează sațietatea și reduce anxietatea rapid

– reduce balonarea

– fibrele din compoziție pot regla funcțiile intestinelor și elimina toxinele eficient.

Parteneri