Cercetatorii spanioli, care si-au publicat concluziile in International Journal of Sport, Nutrition and Exercise Metabolism, au constatat ca atletii care consumau cafeina inaintea efortului fizic ardeau cu pana la 15% mai multe calorii decat aceia care nu se delectau cu o bautura de acest tip.
Continuarea pe lyla.ro.
Ce trebuie să faci dacă ai mâncat prea mult de Paște. În funcție de tradiții…
Cum să accelerezi metabolismul. Condimentele nu numai că adaugă savoare mâncărurilor, dar au, în același…
Truc benefic pentru sănătate. Cum să îți îmbunătățește starea de spirit. Există un elixir natural…
Hipertensiunea arterială o afecțiune în care presiunea sângelui în artere este persistent crescută, punând…
Care este starea de sănătate actuală a Regelui Charles. Cum a evoluat tratamentul personalizat În…
Cancer. Potrivit studiilor, există peste 200 de tipuri de cancer, care pot afecta diferite organe…