marți, iulie 14, 2026
17.8 C
București

Bomboane Ferrero Rocher cu puține calorii. Ușor de preparat

Ingrediente (20 buc):

  • 250g alune de padure crude
  • 10 curmale hidratate
  • 2 lg cacao raw
  • 2 lg ulei de cocos
  • 3 lg sirop de artar
  • 1 praf de sare

Mai intai punem deoparte 20 de alune pentru miezul bomboanelor 🙂 Maruntim in robotul de bucatarie 180g alune de padure, adaugam apoi curmalele, pudra de cacao, uleiul de cocos, siropul de artar si un praf de sare (intensifica aroma de ciocolata). Mixam bine pana compozitia e fina, cremoasa si putin lipicioasa. Modelam bombonele in care introducem cate o aluna in mijloc, apoi le tavalim prin alunele de padure ramase tocate grosier. Eu le-am tavalit prin nuci 🙂 Pofta mare!

Sursa: madeline.ro. 

Elena Oceanu
Elena Oceanu
Absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București, mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența acumulată include numeroase interviuri cu medici de renume, atât din România, cât și din străinătate, precum și moderarea unei emisiuni medicale.
Follow us on GoogleNews Doctorul zilei whatsapp channel

Citește și:

Ultimele știri

Bacteria care a făcut tumorile să dispară după o singură doză. Unde au găsit-o cercetătorii japonezi

O bacterie izolată din intestinul unei broaște arboricole japoneze...

Poți face cancer de la balsamul de rufe? Ce spun specialiștii

Balsamul de rufe și șervețelele parfumate pentru uscător pot...

Bolnavi incurabili, chemați an de an la comisie. Când poate fi emis certificatul permanent de handicap

Persoanele cu afecțiuni ireversibile pot primi certificat de handicap...
prospecte medicamente
spitale private

Subiecte

Citește și