Fiecare dintre noi avem zile bune si rele cand vine vorba de alimentatie. Sunt zile cand nici nu ne gandim la cat am mancat si sunt zile cand se cuprinde un sentiment puternic de vinovatie pe fondul exceselor alimentare.
Sa zicem e vorba de o zi in care am mancat si pizza, si dulciuri, am baut si produse cremoase, toate acestea pe langa micul dejun, pranzul si cina, care ar fi la randul lor destul de consistente. Sa zicem ca este o zi de desfatare culinara in care am avut ocazia de a manca tot felul de bunatati si nu ne-am abtinut de la nimic. La final de zi (sau poate a doua zi dimineata), exista sau nu riscul de a ne fi ingrasat dupa excesele alimentare?! Medicul nutritionist Samantha Cassetty sustine care, pentru a ne ingrasa dupa o zi de mancat excesiv, cantitatea propriu-zisa de mancare ar trebui sa fie in mod ridicol de mare pentru a pune chiar si jumatate de kilogram pe noi.
Iata de ce!
Continuarea pe Lyla.ro
AstraZeneca, cel mai mare producător de vaccin COVID-19, a început retragerea globală a Vaxzevria, invocând…
Un nivel de colesterol ridicat poate crește riscul de atac de cord și accident vascular…
Horoscopul zilei de vineri, 10 mai 2024, spune că nativii din zodiac vor avea parte…
Sănătatea intestinală este un subiect în vogă, piața suplimentelor pentru sănătatea digestivă fiind proiectată să…
O echipă de cercetători chinezi experţi în oncologie a descoperit un mecanism prin care unele…
Cercetătorii spanioli au descoperit unde, cum şi când se declanşează un mecanism molecular responsabil de…