Din cuprinsul articolului
Cât e normal să dureze tusea. Durata tusei după răceală, gripă sau COVID-19 poate varia în funcție de mai mulți factori, inclusiv de gravitatea bolii, vârsta persoanei și starea generală de sănătate.
În general, tusea cauzată de răceală sau gripă poate persista între câteva zile și două săptămâni, însă poate dura și mai mult în anumite situații.
În cazul COVID-19, tusea poate fi unul dintre simptomele persistente și poate varia în intensitate și durată de la o persoană la alta. Există rapoarte care indică faptul că tusea provocată de COVID-19 poate persista în unele cazuri chiar și până la câteva săptămâni sau chiar luni după vindecarea completă a infecției.
Este important de menționat că, în general, ttusea post-infecțioasă (după răceală, gripă sau COVID-19) tinde să se diminueze și să dispară pe măsură ce organismul se vindecă complet. Totuși, este recomandat să mergi la medic în cazul în care tusea persistă sau devine severă, sau dacă apar alte simptome asociate îngrijorătoare.
Soluții pentru ameliorarea tusei
Tratamentul pentru tusea post-infecțioasă depinde de mai mulți factori. În general, există câteva metode și recomandări care ar putea ajuta în ameliorarea tusei după o infecție respiratorie precum răceala, gripa sau COVID-19:
- Hidratare: Asigură-te că bei suficientă apă pentru a menține un nivel de hidratare corespunzător. Lichidele calde, cum ar fi ceaiurile sau supele, pot ajuta și ele la ameliorarea tusei.
- Umidificator de aer: Folosirea unui umidificator în cameră poate ajuta la menținerea nivelului optim de umiditate din aer, reducând astfel iritația gâtului și tusea.
- Loțiuni sau pastile pentru tuse: Anumite medicamente fără prescripție medicală pot ajuta la reducerea tusei iritative. Există diverse loțiuni pentru tuse sau pastile care pot fi utilizate pentru a calma tusea iritativă.
- Inhalații: Inhalarea aburilor prin folosirea unui vaporizator sau prin inhalarea aburilor de la o cană cu apă fierbinte poate ajuta la reducerea iritației gâtului și la ameliorarea tusei.
- Evitarea iritanților: Evită fumatul și expunerea la fumul de tutun sau alte substanțe iritante care ar putea agrava tusea.
- Consult medical: Dacă tusea persistă sau devine severă și este însoțită de alte simptome precum febră persistentă, dificultăți de respirație sau dureri în piept, este esențial să mergi la medic pentru evaluare și recomandări specifice de tratament.
Tusea prelungită maschează o altă boală de plămâni
Atunci când imunitatea este scăzută, ca după un episod de gripă acesta se poate activa şi poate produce tuberculoza. Tusea prelungită timp de trei-patru săptămâni asociată cu febra, transpiraţii nocturne, dureri în piept şi scăderi în greutate sunt semne care trebuie să ne trimită de urgenţă la medicul de familie.
Aceste complicaţii nu sunt singurele care pot surveni dintr-o banală răceală. Somnul insuficient, negarea stării de sănătate, lipsa controalelor medicale, stresul, deshidratarea, consumul de alcool, tutunul, dar şi folosirea excesivă a spray-urilor decongestionale sunt elemente care duc la agravarea unei răceli şi a stării de sănătate generale.
