vineri, septembrie 11, 2026
17.6 C
București

Ce trebuie să mănânci de două ori pe săptămână ca să-ţi reduci la jumătate riscul de cancer pulmonar

Cancerul pulmonar reprezintă una din principalele cauze de mortalitate prin neoplazii, atât în cazul bărbaţilor cât şi al femeilor. Se estimează că peste 1.3 milioane de persoane mor anual, în întreaga lume din cauza cancerului pulmonar.

Cercetătorii chinezi au descoperit însă o modalitate simplă şi eficientă prin care poate fi prevenit cancerul de plămâni. Potrivit oamenilor de ştiinţă de la Centrul pentru Prevenţie şi Control Jiangsu, consumarea usturoiului crud de două ori pe săptămână scade cu 44% riscul cancerului pulmonar. Chiar şi în cazul persoanelor care fumează (fumatul fiind cauza principală a acestui tip de cancer), riscul este redus cu 30 de procente.

Citeste si…

Cercetările anterioare au demonstrat că usturoiul poate proteja plămânii de diverse afecţiuni şi poate reduce riscul tumorilor cu o treime.

În studiul recent, cercetătorii chinezi au comparat 1.424 de pacienţi cu cancer de plămâni cu 4.500 de adulţi sănătoşi.

Fiecare participant la studiu a fost chestionat în legătură obiceiurile alimentare, stilul de viaţă, cât de des consumă usturoi şi dacă fumează.

Rezultatele publicate în jurnalul Cancer Prevention Research au scos la iveală că cei care au mâncat usturoi crud de cel puţin două ori pe săptămână erau mai puţin predispuşi să dezvolte cancer de plămâni, chiar dacă fumau.

Citeste si…

Nu se ştie încă dacă usturoiul gătit are acelaşi efect, însă cercetările anterioare sugerează că ingredientul-cheie este o substanţă denumită alicină care este eliberată atunci când usturoiul este tocat sau zdrobit.

 

Elena Oceanu
Elena Oceanu
Absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București, mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența acumulată include numeroase interviuri cu medici de renume, atât din România, cât și din străinătate, precum și moderarea unei emisiuni medicale.
Follow us on GoogleNews Doctorul zilei whatsapp channel

Citește și:

Ultimele știri

Fost președinte, veste despre cancerul de prostată. Ce spune despre rezultatul tratamentului

Fostul președinte american Joe Biden a oferit un nou...

Ai peste 45 de ani? Aceste 3 probleme îți pot scurta perioada fără demență cu mai mult de un deceniu

Aproape 13 ani. Aceasta este diferența estimată de cercetători...

Obiceiul din weekend care poate afecta inima. Peste 100.000 de oameni au fost analizați

Weekendul schimbă rutina multor oameni, ne trezim mai târziu,...

Un supliment popular pentru concentrare ar putea scurta viața, avertizează cercetătorii

Tirozina, un aminoacid prezent în mod natural în alimente...
prospecte medicamente
spitale private

Subiecte

Alcoolul, asociat cu tot mai multe decese prin cancer. Numărul s-a dublat în trei decenii

Oamenii de știință atrag atenția asupra legăturii dintre consumul...

Bruce Campbell, diagnostic cumplit: „Medicii mi-au spus că mai am aproximativ 5 ani”

Bruce Campbell, actorul cunoscut pentru rolul lui Ash Williams...

Citește și