Din cuprinsul articolului
Un nou studiu pune sub semnul întrebării beneficiile suplimentelor cu vitamine pentru persoanele care suferă de diabet. Mai mult, una dintre vitamine s-ar putea dovedi periculoasă pentru diabetici, avertizează publicația The Health Site, citând cercetări științifice recente.
Potrivit studiului, nivelurile ridicate ale acestei vitamine pot provoca hipoglicemie severă, iar în cazuri extreme pot duce chiar la comă diabetică.
Cea mai periculoasă vitamină pentru diabetici
„Datele anterioare au arătat că administrarea de vitamina B6 poate reduce nivelul glicemiei la pacienții aflați în secțiile de terapie intensivă chirurgicală. Rezultatele noastre însă indică faptul că această vitamină este asociată cu un risc crescut de hipoglicemie diabetică”, se precizează în studiul publicat în revista Food Science & Nutrition.
Pe de o parte, vitamina B6 are rolul de a repara ADN-ul deteriorat, ceea ce poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină și poate reduce rezistența la insulină. Pe de altă parte, dozele prea mari pot amplifica aceste procese, ducând la o scădere excesivă a zahărului din sânge. Din acest motiv, monitorizarea atentă a nivelurilor de vitamina B6 este esențială pentru persoanele cu diabet.
Deficitul de vitamina A și riscul crescut de colesterol și diabet
Cercetările mai arată că pacienții cu diabet de tip 2 prezintă niveluri semnificativ mai scăzute de vitamina A comparativ cu persoanele sănătoase. Această vitamină joacă un rol important în reglarea celulelor pancreatice (insulele Langerhans), responsabile de producerea insulinei, precum și în dezvoltarea normală a pancreasului.
Potrivit specialiștilor, un aport adecvat de vitamina A poate reduce riscul de diabet, însă deficitul său este legat și de creșterea nivelului de colesterol „rău” (LDL).
Vitamina D, între beneficii și controverse
În același timp, vitamina D, una dintre cele mai populare suplimente în ultimii ani, a fost asociată în mai multe studii cu o scădere de 15% a riscului de apariție a diabetului. Totuși, rezultatele nu sunt unanim acceptate.
„Toate aceste concluzii provin din cercetări efectuate pe animale. Ele sunt departe de datele clinice obținute în studiile asupra organismului uman”, au explicat specialiștii de la Departamentul de Endocrinologie al Spitalului „Hepingli” din Beijing.
Un medic endocrinolog citat de aceeași publicație avertizează: „Mulți pacienți iau vitamina D fără sfatul medicului, crezând că este inofensivă. În realitate, dozarea corectă este esențială pentru a evita efectele adverse.”
Ce au descoperit cercetătorii
Cercetătorii au vrut să afle dacă administrarea acestor vitamine poate fi cu adevărat o soluție eficientă împotriva diabetului. Folosind tehnologii moderne de analiză genetică, ei au investigat legăturile cauzale dintre concentrațiile de vitamine A, B6, C și D și șase dintre cele mai frecvente complicații ale diabetului:
– maculopatia (afectarea retinei),
– cetoacidoza (exces de corpi cetonici, toxici pentru organism),
– hipoglicemia (scădere periculoasă a glicemiei, ce poate duce la comă),
– neuropatia (afectarea nervilor),
– nefropatia (boală renală),
– retinopatia (deteriorarea vaselor de sânge de la nivelul ochilor).
Contrar așteptărilor, niciuna dintre vitamine nu a demonstrat un efect protector asupra evoluției bolii și nici nu a redus riscul de complicații.
Concluzia studiului
Rezultatele arată clar că pacienții cu diabet nu trebuie să se bazeze exclusiv pe suplimentele cu vitamine pentru a-și gestiona boala. În unele cazuri, nivelurile ridicate de vitamina B6 pot fi chiar periculoase, crescând riscul de hipoglicemie severă și complicații grave.
Medicii recomandă diabeticilor să își monitorizeze cu atenție nivelurile vitaminice și să urmeze tratamentul prescris de specialist, fără a apela la suplimente alimentare fără indicație medicală.
