Din cuprinsul articolului
Ceaiuri care te scapa de balonare. Balonarea, denumită în termeni medicali meteorism abdominal, este o manifestare neplăcută care provoacă disconfort general și se poate manifesta atât la adulți, cât și la copii. Balonarea este frecvent întâlnită, fiecare persoană confruntându-se la un moment dat cu acest simptom, și poate fi rezultatul unui stil de viață dezechilibrat, dar și un semn al unei afecțiuni mai grave.
Ce este balonarea?
Balonarea este un simptom care apare în urma acumulării de gaze în intestine și poate fi însoțită de crampe abdominale și senzație generală de disconfort. Balonarea determină mărirea în volum a abdomenului și are impact nu doar de ordin estetic, ci afectează și starea de spirit.
Balonare – Simptome. Cum recunosti balonarea
Balonarea se manifesta printr-un disconfort abdominal sau o senzatie de plenitudine, de stomac umflat. Aceasta senzatie este uneori insotita si de alte simptome precum:
- flatulenta
- eructatii: eliminarea pe cale bucala a gazelor din stomac
- dureri abdominale
- diaree, constipatie, tulburari de tranzit
- greata (foarte rar insotita de varsaturi)
- lipsa poftei de mancare
Ceaiuri care te scapa de balonare. Cu toate eforturile pe care le faci pentru a avea un stil de viata sanatos, sigur sunt momente in care te simti balonata. Iar acest lucru este perfect normal, si tine nu doar de ceea ce mananci, ci si de fluctuatiile hormonale.
Ceaiuri pe care sa le consumi cand te simti balonata
Ceaiuri recomandate pentru balonare:
- Menta
- Musetel
- Marar
- Anghinare
- Papadie
- Cimbru
- Busuioc
- Salvie
- Maghiran
- Coriandru
