Ceaiurile sunt remedii folosite încă din Antichitate, iar puterea lor nu s-a pierdut de-a lungul timpului. Ceaiurile vindecă aproape 6 boli (afecțiuni cardiovasculare, diabet, cancer, demență, depresie). Ceaiul verde și cel negru au propietăți medicinale.
Consiliul olandez recomandă consumarea a trei-patru cești de ceai negru sau verde pe zi, deoarece acestea reglează presiunea sistolică (tensiunea arterială) cu până la 2 mmHg pe zi. În plus, ameliorează nivelul de colesterol: trei cești de ceai negru sau verde pe zi ar scădea nivelul colesterolului „rău” (LDL).
Acest dublu efect (presiune arterială și colesterol) contribuie la prevenirea bolilor vasculare (cardiace și cerebrale).
Un alt aspect este acela că ceaiul verde sau negru scade riscul de diabet cu 15%. În plus, ceaiul verde ajută la slăbirea în greutate, având efect depurativ și este bogat în anti-oxidanți.
A.
Sursa – Agerpres
