Din cuprinsul articolului
Mult persoane, în special reprezentantele sexului frumos, se pot confrunta cu adevărate dileme privind tratamentul eficient al cearcănelor, pungilor de sub ochi, dar și a ridurilor care apar în jurul ochilor apar din diverse motive.
Experţii spun că trecerea anilor, lipsa somnului, stresul sau statul cu ochii în monitorul calculatorului timp îndelungat sunt tot atâtea cauze ale acestor probleme. În plus, pot fi şi semnul retenției de apă în organism sau chiar al unor boli cronice.
Chiar dacă omul modern apelează pentru combaterea cearcănelor la intervenții chirurgicale și tot felul de tehnici moderne, tratamentele naturiste pot fi la fel de eficiente, dar mai ieftine și la îndemâna oricui, potrivit almanahonline.ro.
Astfel, putem să combatem cearcănele atât din interiorul organismului, prin respectarea câtorva reguli de alimentație, cât și prin aplicarea unor remedii naturiste direct pe cearcăne.
Principii de alimentaţie
Pentru combaterea lor din interior este suficient să ținem cont de următoarele principii sănătoase:
- trebuie consumată multă apă, pentru că aceasta are rol în eliminarea toxinelor și, paradoxal, consumul mare de apă chiar ajută împotriva retenției de apă în organism;
- reducerea consumului de cafea ajută, deoarece aceasta este un stimulent al retenției de apă;
- dacă se poate fără sare deloc sau măcar să se reducă, ea există deja în aproape tot ceea ce consumăm (un adult nu are nevoie de mai mult de 6-7g/zi);
- consumul a două fructe de kiwi pe zi face minuni în combaterea cearcănelor;
- un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată.
Remedii naturiste și alte metode
- se pun felii de cartof crud pe cearcăne seara înainte de culcare și se țin câteva minute, pentru ca ele să își facă efectul, repetând procedeul de câteva ori pe săptămână;
- fă o pastă semi-lichidă din mentă pisată și aplic-o sub ochi, aceasta oferă o răcorire naturală și crește fluxul sanguin. Fiind un bun calmant, menta este folosită adesea în cosmetica pentru combaterea cearcănelor;
- taie două felii mai groase de castravete, ține-le 5 minute în suc de lămâie și aplică-le pe ochi, lăsându-le să acționeze timp de 10-15 minute. Deoarece castravetele hidratează și calmează în același timp;
- se pun comprese cu ceai verde, rece de la frigider, acesta este recunoscut pentru proprietățile sale antioxidante și de reîntinerire a pielii;
- smochinele tăiate în jumătate și aplicate pe cearcăne timp de 10-15 minute, sunt bogate în vitamina E. Sunt o sursă bună de antioxidanți și sunt folosite ca antirid, antiimflamator și antibacterian;
- masarea seara în jurul ochilor cu ulei de migdale amestecat cu ulei de măsline reduce vizibil cearcănele și ridurile. Se știe că aceste uleiuri hrănesc și hidratează pielea, având și efect antioxidant.
