Tarhonul este un condiment foarte gustos folosit mult în bucătăriile românilor. Cu toate acestea foarte puțini îl utilizează ca pe un adevărat medicament natural așa cum acesta este considerat de specialiștii în domeniu.
Pentru început trebuie spus că frunzele de tarhon sunt o sursă importantă de antioxidanți, vitamina A, vitamina C, calciu, fier, cupru, magneziu, potasiu iod, fosfor.
Atunci când vrem să utilizăm tarhonul pentru a ameliora anumite afecțiuni îl putem prepara sub formă de ceai, tinctură sau ulei.
Principalele beneficii ale utilizării tarhonului sunt:
- Tarhonul este folosit pentru a crește pofta de mâncare.
- Este un excelent diuretic.
- Este aliatul femeilor. Explicația este aceea că tarhonul are proprietăți excelente care sunt bune pentru femeile cu menstruație neregulată sau menopauză.
- Are proprietăți analgezice reușind să amelioreze senzația de durere.
- Totodată, ceaiul de tarhon are efecte benefice și dacă ai o tuse persistentă sau ai răcit.
- Balonarea, senzația de greață este mult diminuată cu ajutorul tarhonului.
- Dacă bei seara o ceașcă de ceai de tarhon o să observi cât de bine vei dormi.
- Nu în ultimul rând este bun pentru ameliorarea episoadelor de reumatism.
- Are efecte pozitive pentru pacienții diagnosticați cu gastrită dar și pentru cei care au colici biliare.
- Este ideal pentru domnișoarele diagnosticate cu anorexie.
- Sunt specialiștii care susțin că ar avea rezultate bune și în cazul migrenelor sau durerilor de cap.
- Numeroase studii susțin că nivelul ridicat de compuși poli-fenolici din această plantă ajută la scăderea nivelului de glucoză din sânge.
- Uleiul esențial de tarhon, derivat din vârfurile și frunzele de flori ale plantei, este folosit pentru a trata o serie de probleme de sănătate, inclusiv reumatism, dar și ca stimulant digestiv.
- Tarhonul este un aliat de nădejde pentru cei care au uneori viermi intestinali.
- Asigură o vedere optimă deoarece este bogat în betacaroten, esențial pentru funcția oculară sănătoasă.
