Cum îți dai seama că ești dependentă de cumpărături(shopaholică)?

Dependeța de cumpărături se vede în special în rândul fetelor tinere, care adoră să își cumpere haine, produse de înfrumusețare și îngrijire sau bijuterii. Acesta este un lucru normal, însă poate crea dependeță și probleme grave dacă este scăpat de sub control.

Nu e nimic neobișnuit dacă îți reînoiești garderoba când se schimbă anotimpurile și nimic nou dacă din când în când îți mai cumperi câte unul din produsele de mai sus, însă, dacă de fiecare dată când iei salariul mai mult de jumătate se duce pe aceste lucruri și îți neglijezi viața persoanală atunci există o problemă.

Cercetătorii de la Facultatea de Psihologie de la Universitatea din Bergen au întocmi un test, pentru a vedea dacă există oameni care sunt dependenți de cumpărături.

Dependența de cumpărături poate duce la datorii și chiar depresie, de aceea este o problemă care trebuie tratată stând de vorbă cu un specialist.

Cum îți dai seama că ești dependentă de cumpărături

1. Te gândești la cumpărături tot timpul
2. Cumperi lucruri pentru a-ți schimba starea de spirit
3. Faci cumpărături atât de frecvent încât îți afectează serviciul/școala
4. Simți că trebuie să cumperi mai mult pentru a simți o satisfacție
5. Te-ai decis să cumperi mai puțin, dar nu ai putut să faci asta
6. Te simți rău, dacă dintr-un motiv sau altul, nu poți să faci cumpărături
7. Faci cumpărături excesive încât îți afectează personalitatea

Întrebărilor le sunt atribuite următoarele punctaje – 0 (dezacord total) , 1 (dezacord ) , 2 (nici de acord, nici dezacord), 3( de acord), 4(complet de acord)

Dacă ai avut 3 sau 4 la mai mult de patru întrebări, atunci putem vorbi despre o adicție de cumpărături

A.