vineri, martie 13, 2026
7.3 C
București

Cum îţi poţi îmbunătăţi memoria doar printr-o simplă mişcare a mâinilor

Potrivit unui studiu publicat în revista medicală Plos One, există o legătură puternică între mâini şi creier. Psihologul american Ruth Propper spune că ne putem stimula creierul cu o simplă mişcare a mîinilor.

Dacă mâna dreaptă strânsă în pumn ajută la memorarea de informaţii noi, de exemplu a unor cuvinte, mâna stângă strânsă în pumn activează memoria de scurtă durată. Însă, acest lucru este valabil doar dacă sunteţi dreptaci.

Cauza unui efect atât de inedit se ascunde, în opinia specialiştilor, în stimularea diverselor emisfere ale creierului.
Participanţilor la experiment li s-a propus să memoreze, într-o perioadă scurtă, o listă de 72 de cuvinte. Cel mai bine s-au descurcat cu această sarcină cei care în timpul memorării ţineau strâns pumnul drept, iar în timpul redării – pe cel stâng.

Potrivit organizatorilor experimentului, rezultatele obţinute atestă că unele mişcări simple ale corpului pot să schimbe temporar funcţiile creierului şi să îmbunătăţească memoria.

Chiar dacă în timpul experimentului activitatea creierului nu a fost monitorizată, iar numărul de participanţi a fost unul destul de mic, cercetătorii americani sunt de părere că rezultatele obţinute sunt importante pentru ştiinţă

Citeste si…

Follow us on GoogleNews Doctorul zilei whatsapp channel

Ultimele știri

Horoscop 16-22 martie. Zodia care primește un semn puternic din partea destinului

Săptămâna 16–22 martie aduce una dintre cele mai dinamice...

Semnele din gură care pot anunța un cancer de colon. Dentist: „Nu ar trebui ignorate”

Unele probleme aparent banale din cavitatea bucală ar putea...

Unul dintre cei mai cunoscuți medici din România, condamnat la 1 an și 8 luni de închisoare cu suspendare pentru ucidere din culpă

Medicul Dorel Săndesc, managerul Spitalului Județean de Urgență Timișoara și...
prospecte medicamente
spitale private

Subiecte

Anumite bacterii pot fi de vină pentru pierderea memoriei la vârstnici

O specie de bacterii intestinale care devine mai abundentă...

TOP 7 super-alimente benefice pentru sănătatea creierului

În ultimele decenii multe lucruri s-au schimbat, inclusiv înțelegerea...

Citește și