Din cuprinsul articolului
Febra este un mecanism natural de apărare al organismului. Acesta se manfiestă atunci când corpul se luptă cu un agent infecțios sau o afecțiune care suprasolicită funcțiile organismului.
Acesta poate fi foarte periculoasă dacă ajunge la valori mult prea ridicate. Pentru a cunoaște riscurile este important să știi care este nivelul normal în funcție de vârstă și, de asemenea, cum să procedezi atunci când este prea ridicată.
Există o multitudine de produse farmaceutice care ne pot ajuta să reducem febra în mod eficient. Dacă, totuși, preferi o variantă naturală, ai la dispoziție mai multe remedii potrivite care vor reduce febra.
Remedii naturale pentru reducerea febrei
Infuzie de busuioc
Busuiocul are compuși activi care pot ajuta la reglarea temperaturii corpului și a sistemului nervos. Aportul său pare să reducă febra și să prevină simptome precum frisoanele și delirul.
Ingrediente
- 1 lingură de frunze de busuioc (10 g)
- 1 cană de apă (250 ml)
Cum se prepară?
- Fierbe o cană de apă și, când dă în clocot, adaugă frunzele de busuioc.
- Lasă infuzia să ajungă la temperatura camerei înainte de consum.
- Bea două sau trei căni pe zi.
Salvie cu lămâie
Infuzia de salvie cu lămâie ajuta la stimularea transpirației pentru a reduce febra în cel mai scurt timp.
Ingrediente
- 1 lingura de salvie uscată (10 g)
- Sucul obținut din ½ lămâie
- 1 cană de apă (250 ml)
Cum se prepară?
- Pune salvia într-o cană de apă clocotită și lasă-o la infuzat timp de 10-15 minute.
- Adaugă sucul de lămâie și consumă.
- Bea două căni pe zi.
Băutură din semințe de schinduf
Băutura naturală din semințe de schinduf este folosită din cele mai vechi timpuri ca aliat pentru scăderea febrei la copii și adulți.
Proprietățile sale pot facilita echilibrarea temperaturii corpului, pe lângă faptul că stimulează sistemul imunitar și acționează ca un antioxidant.
Ingrediente
- 1 lingură de semințe de schinduf (10 g)
- 1 pahar cu apă (200 ml)
Cum se prepară?
- Pune semințele de schinduf într-un pahar cu apă fierbinte și lasă-le să se odihnească timp de 10 minute.
- După timpul recomandat, strecoară și consumă infuzia.
- Bea două sau trei pahare pe zi, recomandă dozadesanatate.ro.
