Multi dintre barbatii nostri ne cauzeaza nopti nedormite cu sforaitul. In ciuda faptului ca la prima impresie pare ca nu avem ce sa facem ca sa-i ajutam sa nu mai sforaie, exista cateva trucuri care ar putea sa ii scape de acest obicei.
Ce-i drept, procesele acestea ar putea sa dureze un pic din cauza faptului ca sforaitul este provocat de o serie de factori.
Asadar, iata ce putem face ca sa-i ajutam sa nu mai sforaie
Desfundarea nasului
Cumpara-i picaturi de nas si de fiecare data cand are respiratie grea admisintreaza-ile. Astfel, va avea caile respiratorii curate inainte de culcare.
Roaga-l sa nu consume mult alcool
Din cauza ca alcoolul produce relaxare musculara, in cantitati mari, poate cauza sforait. Roaga-l sa nu bea mult insa nu fii insistenta ca sa nu-l superi. Este indicat sa nu bea nimic cu 4 ore inainte de culcare.
Continuarea pe Lyla.ro
Știți totul despre nașterea din Fecioară, despre apostoli, despre răstignire și înviere, dar există unele…
Este o săptămână în care se pot întâmpla minuni, deci este esențial să ai încredere…
Acupunctura reprezintă o ramură a medicinei tradiționale chineze, cu indicație specială în combaterea asteniei de…
Nouă spitale de adulţi şi copii şi Serviciul de Ambulanţă Bucureşti-Ilfov vor asigura asistenţa medicală…
Semnul zodiacal în care ne naștem poate influența anumite trăsături de personalitate. Pentru unele zodii…
Institutul Naţional de Sănătate Publică a informat marţi că, în perioada 1 ianuarie 2023-28 aprilie…