Sari la conținut

Cum te dregi după cheful de Revelion?

Cheful de Revelion ne lasă pe toți obosiți și mahmuri, depinde de cât de mult alcool am consumat. Pentru că mama natură s-a gândit la toate, iată și câteva remedii anti-mahmureală

Alcoolul dehidratează așa că trebuie să bei foarte multă apă. O tactică bună în noaptea de Revelion este să strecori un pahar de apă între 2 de alcool.

Mânâncă multe fructe și legume proaspete pentru că îți redau energia și te hidratează : banane, mere, salate

Mânâncă un fel de mâncare mai grasă – supe creme, ciorbe, friptură cu sos – grăsimea absoarbe mai ușor alcoolul

Fă exerciții fizice ca să elimini alcoolul prin transpirație

A.

Ana Maria Nitu

Ana Maria Nitu, studiază la Facultatea de Jurnalism si Stiintele Comunicarii, a fost jurnalist la Evenimentul zilei, www.evz.ro si Doctorulzilei, www.doctorulzilei.ro

Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.

Doctorul zilei whatsapp channel